Marie Claire – 又到了比基尼季節!到底要不要做私密處脫毛?女生最常出現問題由專業醫生來解答!

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盛夏季節,亦是眾女士穿着七彩繽紛的泳衣,跳進碧藍的海灘裡暢泳的時刻。這陣子,不少病人都詢問我有關 Bikini’s line 和私密處毛髮管理的問題。首先,要知道我們私密處之毛髮是有保護作用的,它們可以減少皮膚與衣物在走動或運動時產生的摩擦,並緩衝劇烈碰撞。於我們女性而言,避免異物、細菌侵入,保衛陰道衛生。性生活方面,可以減少磨擦,抵消撞擊力,保護陰阜。
為什麼私密處的毛髮有保護性,我們還要除掉呢?
其實,醫學角度來說,私密處的毛髮沒有必要一定要去除,反而那是和病人的個人意願有關。我想起一個和脫毛有關的歷史 – 在法老王時代時,脫毛已成了身份的象徵。古埃及人視毛髮為不潔,以及對神明的不敬,所以為了避免神的懲罰,埃及人會把藏污垢的頭髮、鬍子、體毛、包括私密處的毛髮都一一除掉。現代人一般雖然已沒有因宗教而脫毛的枷鎖,也會因為以下兩個原因考慮脫毛:
衛生方面:有學者認為現代女性穿著較為貼身,使陰毛所覆蓋的陰部處於溫熱潮濕環境(夏天情況尤其嚴重),助長黴菌、滴蟲、陰虱滋生。
外觀方面:脫毛後整潔美觀,避免個別場合出現尷尬情況。
女性私密處毛髮分為「V、I、O 」三部分。V即陰阜三角區毛髮,I即兩邊大陰唇部位毛髮,O即是肛門周圍位置的毛髮。大家可以選擇完全脫除個別位置毛髮,亦可只減少毛髮量。而3個位置全脫毛則稱為「巴西式脫毛」。
為私密處脫毛,常用有3種方式:
1. 直接拔除/熱蠟、蜜蠟
其好處是毛髮生長慢及不會變粗,新生毛髮不扎手。壞處就是痛感大,亦容易引致毛囊發炎。
2. 以剃刀刮除毛髮
其好處是十分方便,只需幾分鐘時間,無痛感。壞處就是越刮越粗,生長期快,需頻密刮除。
3. 激光脫毛/彩光脫毛
彩光和激光以特定的波段針對毛囊中的黑色素細胞,使毛囊產生熱,從而破壞毛囊,達到除毛效果。光學療程除脫毛功能外,兼有嫩膚效果,所以脫毛同時能有讓皮膚細嫩的效果。由於毛髮生長周期分成生長期、退行期和休止期,而光學脫毛針對的是處於生長期,黑色素含量豐富的毛囊。故必須待退行期與休止期的毛髮轉入生長期,光才能起到作用。因此,光學脫毛並不能一次見效,而是每月一次,重覆4-6次,方能達至半永久效果。坊間很多時聽到「永久脫毛」這個名稱,其實大眾很容易對這理解錯誤。根據美國食物及藥物管理局(FDA) 的定義,永久脫毛是指長久地、穩定地減少毛髮 (permanent hair reduction),而非永久把所有毛髮去除 (permanent hair removal)。建議市民進行脫毛療程前,對療程的效果有一個合理的期望,暫時沒有一部激光或彩光儀器可以保證永久把所有毛髮脫掉,但若進行幾次療程後,毛髮明顯大大減少,那已經是很不錯的效果了。
此外,有一種因光電除毛造成的多毛併發症,稱為「反常性毛髮增多症」(paradoxical hypertrichosis),進行各種除毛雷射或脈衝光療程都可能誘發,一般出現於臉部與頸部,但此症罕見,發生率約只介乎於0.6-10%之間。膚色深者(Fitzpatrick skin type III-VI) 較大機會出現此情況,進行雷射除毛後反而毛髮增多。據研究分析,原因可能是除毛雷射能量過低,這種熱刺激與產生的發炎物質,反而刺激毛髮進入生長周期所致,造成體毛增加的情況。但不用太擔心,只要以較高的能量進行雷射除毛,即可消除此現象。

陳筠華醫生 (Dr. Lisa Chan)
香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。

Marie Claire – 穿比基尼、低胸才發現胸前長小紅點 有機會是這幾個胸部皮膚病!

有機會是這幾個胸部皮膚病!

到了夏天,總會穿上比基尼或是低胸等較少布、涼爽的衣服,又或是許多準備年尾結婚的新娘子,都會這個時候拍攝pre-wedding photos。有哪個新娘子不想以最佳狀態示人?但偏偏這個時候才發現心口位置有一些顯眼的小紅點或凸出的小肉芽時,拍照的心情一定大受影響。今天就來講講比較常見的胸部皮膚病及乳頭濕疹。

其中比較常見的有以下幾種

櫻桃性血管瘤
顧名思義就是鮮紅色的血管瘤,大小由1至8mm不等,是由許多擴張的微絲血管聚集在一起所形成的,隨着年紀增長,數量或會逐漸增多。

毛囊炎及蟹足腫
由於夏天濕熱,皮脂腺分泌旺盛,胸前會出現發炎甚至含膿的丘疹;這些毛囊炎在癒合時如有膠原蛋白過度增生,便有機會變成又紅又硬的蟹足腫。

汗斑
夏天多汗,亦令胸前容易出現汗斑,那是由皮屑芽孢菌過度增生而成,令人感到痕癢及皮膚變黑。

皮脂囊腫(sebaceous cyst)
亦稱為粉瘤,多出現在皮膚表面,按下去會感到內內裡充滿液體,有時要待發炎時才被發現。皮脂囊腫因油脂分泌過剩,導致皮脂腺導管阻塞,內容物積聚而成,可以用手術處理。

以上幾種的皮膚病千萬不要自行擠壓引致破裂,這會引起傷口發炎及感染,建議諮詢醫生,以合適的方法治療不同的病因。

除了胸前皮膚問題外,乳頭濕疹亦困擾不少女性,但因發病部位太私密而令許多病人怕尷尬而拖延治療。濕疹有時會在多出汗、悶熱的環境下而令情況加劇。有時患者會誤以為是熱痱或汗斑,而久而久之不理會,拖延了病情。其實,生活的小習慣可以減輕病情例如穿著純棉而沒有鋼圈內衣、盡量不搔抓患處、洗澡水不要太熱等,而部份乳頭濕疹患者,則需要使用醫生處方的類固醇藥膏,改善皮膚情況。

最後還是要叮嚀大家,有一種乳癌叫柏哲德氏症(Paget’s Disease),起初病癥與濕疹很相似,所以大家如發現乳頭及乳暈皮膚有異樣時,例如發紅、流出分泌物、摩擦時感到刺痛、甚至乳頭發出異味時,一定要及早求醫,由醫生診斷是濕疹還是柏哲德氏症,會比較安心一點。

陳筠華醫生 (Dr. Lisa Chan)
香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。