美魔女非傳說

拜科技所賜,現今魔女已不是一個傳說。那麼,其實哪一種技術對逆齡最有效呢?

 
其實,沒有最好的技術,只有最適合自己的療程。醫學美容其實早已有各式各樣的技術針對不同部位的狀態,但每個人的情況和身體質素不同,所以既不能一概而論,也不一定只適合做其中一款。以面部作為例子,HIFU 是以高能聚焦超聲波技術,在肌肉筋腱系統產生收縮,從而達至拉緊的效果,很適合年齡漸長臉部鬆垮下垂的人,有減脂和修緊面部線條的功效,但對於臉部本身瘦小的人來說,則會令凹陷的位置更加明顯,整塊臉會顯得更瘦和沒精神。故不想臉太瘦的人,電波拉皮或許是一個更適合的選擇。電波拉皮以單極高能量射頻,透過表皮將熱力慢慢滲到肌膚底層,令膠原蛋白增生,達致提升、減紋、增加彈性,重現豐腴的面型。此外,也可考慮注射聚左旋乳酸,刺激臉部凹陷位置增生骨膠原,改善凹陷的太陽穴、法令紋、嘴邊下垂肉以及蘋果肌等。肉毒桿菌素亦可以令肌肉放鬆,改善抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、皺鼻紋這些常見的紋路,若注射份量得宜,可達到上、下半臉輕微提升的效果。混合使用不同的醫學美容技術,是一門高深的學問,並非三言兩語可作解釋,故此建議還是先向醫生查詢最適合自己的療程。

除了修飾面型外,美魔女要面對的問題可不少,還有一連串的如:色斑、眼簾下垂、眼袋等,另外也有因為新陳代謝下降和更年期內分泌影響,導致日漸臃腫的身型。這些種種問題,由於各人的狀況不同,故此必需諮詢醫生的專業意見,才能對症下藥。但說到底,衰老的徵狀像所有疾病一樣,「預防」還是勝於「治療」的。擁有良好的生活習慣,拒絕煙、酒等不良啫好,注意飲食,保持適當運動和充足睡眠,是延緩衰老的不二法門,加上向醫生求教適當的醫學美容療程,要成為下一個美魔女,其實一點都不難。

柔和線條打造親切美顏

所謂美女,五官面型氣質各方面都要配搭恰當,倘若沒有先天條件,想做絕色美人,就要付出很多去補救、甚至做整容手術:削骨、磨骨、隆鼻、隆額頭、隆下巴等等,要做到這樣,也不是人人有勇氣接受。但是可別忘記,美可以有很多種,可以像Angelina Jolie般美得火辣,可以美得像Emma Watson般有智慧,也可以美得冷艷像Kristen Stewart。但還有一種美叫宋慧喬,是種親切得來有氣質的美麗,而且這種美只要臉型線條柔和,即使五官不算突出,都也能有一股鄰家女孩的美女特質。

亞洲女性的面部輪廓比例一向不大協調,尤其面部凹陷、臉頰過份瘦削和高聳的顴骨等過於尖銳的面形,常予人刻薄、淒慘和蒼桑的感覺,是不太受歡迎的容貌。其實,只要於太陽穴、臉頰等面部凹陷的地方注入透明質酸,便能減少面部的菱角感,看起來有豐腴的效果;再於蘋果肌、鼻樑和下巴等位置注入透明質酸,稍微調整便能令五官的立體感加強,面型線條更加清晰、柔和,達到氣質美人的準則。

另外,隨著年紀增長,膠原蛋白流失使蘋果肌、下顎和面頰等亦會出現扁塌和鬆弛等問題,使容貌顯得特別蒼老。這種情況下,可以考慮使用聚左乳酸( Poly-L-Lactic Acid,簡稱 PLLA)注入面部凹陷位置,產生減齡的效果。

聚左乳酸 (PLLA) 在醫學界已有三十多年歷史,是一種與生物相容並能在體內自然分解物質。它不但可令皮膚凹陷的病人的肌膚回復飽滿,亦能刺激皮下的膠原蛋白增生,以漸進式的方法,自然地達到撫平皺紋、改善臉部線條和重塑緊緻面型的效果。

雖然不像錐子臉那般一味追求小臉,但柔和的童心臉也需要清晰的下頜輪廓線條。要想達到這一效果,可注射肉毒桿菌素拉提下半臉,重塑輪廓。

美麗是有很多種類的,切忌將潮流認為最美的五官面型,不問緣由硬堆砌於自己臉上,而忽略了整體的配搭和獨特性。每個人的先天樣子都有其獨到之處,毋需要徹底改頭換面才能變美,反而可以利用沒有恢復期的微整型技術,稍微改善面部輪廓,就可令容貌瞬間變得立體、亮麗。但每個人的面型和五官皆有不同,應該先徵詢醫生的專業意見,才可以找出最安全和適合的方法改善。

情人節的美顏心機

情人節將至,不少女士都渴望悄悄提升顏值,讓心儀對象驚豔不已。最近,提升少女味的蘋果肌、象徵桃花的臥蠶、和性感的唇珠,成為熱門的微整形部位。

大部份女生都很注重蘋果肌,因為只要蘋果肌飽滿的話,便會顯得格外可愛、年輕,尤其笑的時候充滿少女氣息。透明質酸本身具有很強的保濕功能,可增加肌膚的彈性、潤滑性及柔軟性,輕易便營造出自然飽滿的蘋果肌。以後只要在蘋果肌上稍微掃上粉紅色胭脂,便能營造出一種軟萌的嬌羞感。

想有畫龍點睛的效果,就不能忽略嘴唇的重要性了。不管是甜美的心型唇、性感的M型唇、還是清新的花瓣唇,只需要在嘴唇不同的位置注射適當份量的透明質酸,便能打造出心目中的美唇,更可順便撫平唇紋,改善暗沉的唇色。有了美唇,只需要簡單地在上下唇心補點唇膏,用手指推開,就可以讓嘴唇看起來自然透出紅潤,令人想一親香澤!此外,有些女士同時以透明質酸打造臥蠶和處理淚溝,進一步減齡,打造童心臉。

注射透明質酸效果立竿見影,術後恢復期短,屬經典的微整形項目。女士們可考慮在這個特別日子前,悄無聲息地偷偷變美,然後在情人節當天以亮麗姿態出現,帶給情人一個驚喜!唯每人的五官都不同,建議先諮詢專業醫生,便能掌握最適合個人的療程。最後,祝各位情人節快樂!

 

陳筠華醫生

現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員。考獲英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士、英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑、澳洲悉尼大學兒科文憑、香港中文大學內科文憑、香港中文大學內外全科醫學士。藝術愛好者。

印記減淡 母愛不變

懷胎十月,看著軟綿綿的寶寶誔下,試問那個母親的心不被溶化?儘管瞬間的喜悅,爾後或會被忙碌和接踵而來的鎖碎事情沖淡,但親密的幸福感卻會一直延續。只是,當夜蘭人靜,寶寶安睡後難得一刻的沐浴時間,看到鏡中倒映的身體:肚腹、乳房周圍、大腿內側的妊娠紋、因哺乳而下垂的乳房、鬆弛的肚腹、手臂及大腿積聚的脂肪……不禁質疑,這樣的犠牲值得嗎?

我認為答案是毋庸置疑的:寶寶是天賜的禮物,即使體態走樣也是值得,但這些犠牲卻可以透過醫療方法逆轉!

產後回復體重不難,親力親為照顧寶寶、注意飲食、稍作運動,很快可達標,但要回復產前緊緻卻非易事。勤用修護產品和地獄式鍛鍊,或許能幫上一把,但所付出的時間、體能和毅力可不少,單憑個人的努力難以做到。不過,媽媽們別灰心,其實這個年代還可以靠科技,輕鬆簡單地尋回緊緻的線條,並減淡頑固的妊娠紋和肥胖紋。

這種令人神往的輕鬆方法,其實也非甚麼新鮮科技,而是已有十多年歷史的技術──「電波拉皮」。電波拉皮過往只應用在臉部較小的範圍,有減少皮膚鬆弛、改善臉部輪廓的作用,經過多年的研究和改良,現在也可用作大範圍非臉部的治療,而且效果顯著。它的原理是利用電磁波穿透皮膚,令膠原蛋白及脂肪層的纖維組織出現立即性收縮,部份人可即時見到緊實和提拉的效果;同一時間,真皮層的膠原蛋白因受熱刺激而持續再生、重組, 2-3個月內漸進式地使皮膚緊緻,令妊娠紋減淡。除肚皮和臉外,電波拉皮的技術更改善鬆弛的眼臉、雙下巴、頸部、手臂和大腿等等。

電波拉皮靠單極電波達到拉提的效果,治療後不會有結痂或反黑的現象,效果不受膚色影響。也因為不會有任何傷口或恢復期,術後可以立即上妝,而且做一次效果可以維持一至兩年的時間。最後,療程涉及風險,請找註冊醫生處理。

陳筠華醫生
香港中文大學內外全科醫學士
英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士
英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑
英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑
香港中文大學內科醫學文憑
澳洲悉尼大學兒科文憑

皮秒激光除紋身 – 物理與繪畫的對撞

紋身的英文 – 「tattoo」來自大溪地話「tatau」,其意思是「記錄」。它是一種把自己的回憶,或是生活態度,永恆地刺在皮膚這一塊有生命的畫布上的藝術。

自古代開始,有關紋身的記載便比比皆是。在中國歷史中,紋身最早出現在《越絕書·外傳本事》裡 – 原來臥薪嘗膽的越王勾踐,其造型正是「東垂海濱,夷狄文身」。

在先秦時代以來,紋身用於黥刑,也就是在犯人臉上刺字。那種「強制紋身」於西方也歷史悠久 – 當時希臘人和羅馬人,都會在奴隸和雇傭兵身上紋身,以防他們逃跑或擅離軍隊。這種強制紋身的行為,同樣也出現七世紀的日本罪犯及納粹時期的猶太人身上。

與此同時,紋身亦被用於記錄一些對自己的戒條。表表者有岳飛背上的「精忠報國」,以及碧咸身上的「生死有命 富貴由天」。

隨時間流逝,現今紋身已發展成個人裝飾的一種,怎至現今流行的半永久化妝,如紋眼線、飄霧眉、紋唇等,皆屬紋身。

然而,其實去除紋身,比紋身這件事較費時間。原因是,人的皮膚分為表皮和真皮兩層。其中表皮層可較快地更新脫落,真皮層則不會。而紋身時的色素一般都是植入在真皮層,因而是永久性的,不能自行消失,所以需要通過一定技術把原本的紋身圖案去掉。目前來說,選用適合波長的激光,是去除紋身的首選方法。

哈彿大學學者 Anderson 與 Parish 在 1983 年提出「選擇性光熱分解效應」的理論,意思是,皮膚組織會選擇性吸收某段波長的激光,令特定的組織被選擇性破壞。皮膚的內在組織目標物有黑色素、血紅素、水分;至於內在的目標物,則以紋身顆粒為代表。

要去除不同色素的紋身,必先明白互補色 (complementary colours) 的原理。在光學上,若兩種顏色相加後形成白光,則稱為互補色光,而兩種色光能形成互相阻擋的效果。

在色輪 (colour wheel) 中,我們可以看到,紅色的互補色是綠色,藍色的互補色是橙色,而黃色的互補色則是紫色。所以,要去除紅色的紋身,需用綠色激光 (如 532nm 激光) 去除;若想去除紫色的紋身,則需用黃色激光 (如 585nm)去除;而黑色的紋身,則可採用平時去皮膚黑斑的激光波長 (如 1064nm 或 755nm) 。紋身色素在激光照射下,便吸收激光的瞬間高能量,使色素顆粒汽化並被碎裂,最後就被身體組織吸收掉。除了紋身外,唇線、眉線和眼線也可以使用這種方法去除。

 

近年流行以皮秒激光 (pico laser) 治療紋身,因為它的激光速度比傳統納秒激光快100倍,再加上蜂巢透鏡的聚焦能量探頭,可以降低對皮膚組織過度刺激,更快速地擊碎色素顆粒、減少熱傷害,以及留痕、反黑的機會。新一代的皮秒激光有多達四種波長的光波,可進一步針對複雜、頑固的多色紋身。

最後,醫療程序涉及風險,請找註冊西醫進行治療。此外,激光除紋身後務必注意衛生,以免造成細菌感染。

嘴唇之美

嘴唇的細節美不易令人發覺。若我問大家何謂精緻的五官時,大家通常首先想到的是眼睛和鼻子的美,而往往忽略了嘴唇的重要性。其實漂亮的嘴型可以讓笑容變得更加吸引,笑起來時予人一種如沐春風的感覺。

嘴唇之美

曹植在《洛神賦》中以「丹唇外朗,皓齒內鮮」來形容楚王神女,而李白的《清平調》以及白居易的《長恨歌》均以「一笑傾城歡」及「回眸一笑百媚生」來描寫楊貴妃的美,就連金庸都以「語笑嫣然千里外」來為天龍八部的絕世美人王語嫣命名 — 這證明不只是西方世界,就連中國人也重視美麗的笑容。
近年「微笑唇」一詞大熱,所謂的微笑唇是指嘴唇在木無表情的狀態下,嘴角會微微上揚。若要打造微笑唇,除了以化妝技巧將唇線勾勒出向上揚的嘴角外,也可以注射肉毒桿菌素於降口角肌(depressor anguli oris)上,減少嘴角向下拉的力量。至於因中臉鬆弛所引致的嘴角下垂者,則可以同時進行埋線拉提術,以及注射透明質酸以改善唇形。
除微笑唇外,以下幾種唇形近年亦深得不少女士喜愛:

 
M唇
西方又稱為「愛神邱比特弓唇」,其上唇的形狀像倒放的愛神弓 (Cupid’s bow) 一樣,唇峰明顯,上唇珠突出。這種唇形只要化上立體分明的紅唇妝,既復古又時尚,頓時能將性感指數提升。
M唇注射術:用透明質酸拉出飽滿的唇珠,再在兩邊唇線位補上透明質酸。

 
心形唇
心形唇的特點是唇山呈心形,唇珠和下唇豐盈且唇線邊緣圓潤,整個唇形像心形一樣,且水潤亮麗。這一種唇形一向受日本年輕女士所歡迎,帶出甜美日系風格。建議妝容上可配搭自然或甜美唇色(如粉色及桃橙色等),之後再塗上一層薄薄的唇蜜即可打造水潤效果。
心形唇注射術:嘴唇以透明質酸拉得圓潤一點,尤其注意唇珠以及下會中心的長度,注射出心形的弧度。

 
花瓣唇
下唇圓潤且中間有明顯的凹弧,而嘴角則微微住上翹,帶點撒嬌的感覺。無論是早幾年流行的咬唇妝(即唇色由深至淺暈染開來),或者是近期流行的果凍唇妝(唇妝水潤而唇色以嫩色為主,唇線模糊),這幾種化妝技巧都和花瓣唇很配。
花瓣唇注射術:用透明質酸打造豐滿上唇,唇珠及下唇兩側形成「品」字形三點,下唇兩側飽滿而中間則形成一個微微的凹弧。

 

醫生小貼士:透明質酸質質感黏稠,聚合力強,既可以豐唇亦可撫平唇紋,改善暗沉的唇色,是一種改善唇形的理想工具。但要小心注意,若是天生嘴歪或是唇的左右厚度不一,透明質酸只能改善但不保證能完全解決這些先天問題。最後提醒,不同人的審美眼光大為不同,療程前應和醫生溝通一下最理想的微整形效果,讓醫生可以根據自己的經驗來評估是否可行。

延遲老化 抗老減齡

每位女士都希望保持年輕,不過老化是無可避免的自然規律,其成因可以分為兩大類「内因性」(Intrinsic)和 「外因性」(Extrinsic)。前者主要跟基因和遺傳有關,後者則涉及後天環境因素,包括紫外線、熬夜、生活緊張、抽煙、酗酒、不良飲食及後天疾病等。

延遲老化 抗老減齡

人類的面部老化是全面性的。外至皮膚及皮下脂肪,下至面部肌肉及骨骼等層面,都有各自各的老化過程。

皮膚的老化
根據美國皮膚醫學會層舛發表的一項研究報告指出,紫外線是皮膚老化的元兇。在皮膚老化的過程中膠原蛋白和彈性纖維會逐漸流失,令皮膚變薄,並開始有鬆弛的問題。此外皮膚的角質層會因為角化異常而導致皮膚粗糙及乾燥,亦會影響到黑色素的生長,容易產生黑斑和老人斑等問題。

皮下脂肪的老化
隨著年齡的增長,面部的脂肪會逐漸流失,令軟組織也會一起下垂。使原本看起來像倒三角形的「V」面,變成正三角形的「U」形面。 當中的老化表徵包括模糊的下巴輪廓、下垂的眼臉、逐漸變得扁平的蘋果肌、明顯的眼袋以及形成法令紋和嘴角紋等。此外,嘴唇亦會變得越來越薄,下巴和頸部的界線會顯得越來越不明顯,頸紋更加突出。

肌肉的老化
在老化的過程中身體和四肢的肌肉會慢慢萎縮,手臂、頸部及下巴等位置看起來較鬆弛,而面部的表情肌也會隨著長年累月的拉扯,引致張力増加,令表情紋更加明顯, 如魚尾紋、鼻樑紋、抬頭紋、眉心紋及嘴部皺紋等。

骨質的老化
很多人都不知道其實人的骨頭是會不斷生長的,它會不斷重塑(bone remodeling),意思是它會不斷製造新骨質的「生骨細胞」,也會去掉老化角質的「蝕骨細胞」。隨著年齡的増長,生骨細胞的能力會低於蝕骨細胞的能力,造成骨質流失,使太陽穴、額頭、眉骨、眼眶位及臉頰位更顯凹陷。而淚溝亦更明顯。

解决方法
預防遠勝於治療,既然陽光是皮膚老化的大敵,自小便應該做好防曬保護。不但要塗上及勤補防曬產品,也要減少在陽光大猛烈的時候外出。此外,作息定時 、多吃蔬果(如葡萄及番茄)、綠茶及含有維他命C的食物都有助抗衰老。
皮膚的色斑和表層彈性問題,可以透過彩光和激光改善;埋蛋白線、射頻以及高能量聚焦超聲波(HIFU)也是有效逆轉輕微至中等面部鬆弛的方法;面部的動態皺紋問題則可以以肉毒桿菌素改善 ;其他部位的凹陷問題通就可注射填充劑,如透明質酸、聚左乳酸等,讓人的面部看起來更飽滿。

幸福美滿的新娘子

結婚是每位女士人生中最重大而幸福的事。準新娘都希望在結婚期間盡顯美態,成為眾人眼中的焦點。但香港人工作繁忙,加上作息不定時,難以騰出更多時間保養身段及膚質,往往令一眾準新娘感到頭痛。今期就講解一下,一些熱門準新娘的美容療程,讓大家作參考。

幸福美滿的新娘子

結婚是人生的重要日子,婚禮當天必定會與 一眾親友拍照留念。如果準新娘希望更加「上鏡」,可以肉毒桿菌素瘦面和調整鶯鶯面,令面形看起來更加小巧。要注意的是肉毒桿菌素瘦面針要待ニ至四個星期後才最明顯,所以應在婚前一至兩個月進行。有輕微面部鬆弛的輕熟齡女士,也可於婚前三個月至半年以高能量聚焦超聲波(HIFU)或埋線緊緻輪廓。

另外,大部份新人都舍要向畏辈敬茶,在拍攝環節時,由於多數是側拍角度,所以有些準新人希望改善側面輪廓。因為東方人的輪廓一般比較「平」,鼻樑起點位會較低,有些人會有下巴内缩的情况,所以不少新娘都希望改善鼻子和下巴的輪廓。除了用彩妝修飾或手術改善之外,近年流行注射透明質酸亦可以補救-只要在這兩個位置填充適當的劑量,可以讓輪廓更突出。如鼻翼位置較闊的話,可以肉毒桿菌素令鼻翼縮小,美化鼻形。

對於喜歡all-back髮型但太陽穴和額頭較凹陷的準新娘,也可以透過注射填充劑讓額頭和太陽穴看起來更豐滿。豐太陽穴也適合顴骨高的新娘,這能讓面形看起來更柔和。
改善倦容
作息時間少及不定時,膚色容易變得暗啞,並出現色班和黑眼圈等問題。大家可以各種光學療程改善。近年流行的保濕針或水光槍可有助皮膚變得水潤亮澤、收細毛孔和減淡細紋。 而透明質酸亦是另一個選擇,它可填平淚溝及淡化黑眼圈,讓新娘們更明艷照人。

減少動態紋
新娘們為準備婚禮事宜操粗心,難免不自覺的皺起眉頭,這樣有機會令眉心紋更明顯;另外,亦可能因為幸福的笑容引起魚尾紋和鼻樑紋,這樣亦可以用肉毒桿菌素改善。然而,大家要注意不要為了「減皺紋」變成「無表情」,我建議在婚前半年可試打一次,測試一 下効果,才於婚前四至六個禮拜前以更保守的份量再打一次,務求令效果更加自然。

瘦肩美背
婚紗的款式繁多,露肩和露背設計自廿一世紀便風摩一時。如果想令肩膀線條更加好看,可以於斜方肌上注射肉毒桿菌素。手臂「拜拜肉」的情況,則可以用埋線的方式改善,但要注意手術後的出現的瘀青有機會維持兩個星期,所以建議婚前一至兩個月前進行。如果背部有暗瘡印及色班,可以透過彩光、激光或果酸換膚來改善色素沉澱的問題。

 
最後我有一些小建議:
– 想成為最美新娘,微調一下無可厚非,但大家應該要懂得欣賞自己的獨特美,了解及突顯個人優點,而不要只追求世俗對美的要求及標準。
– 不要臨急抱佛腳,預早計劃及諮詢醫生意見。
– 所有療程都有潛在風險,請找註冊醫生進行。

香肩美人的秘密

夏天又快將來臨,一眾女士可能已在準備各式突顯身段的衣服。各式各樣的造型中,又怎能夠不提露肩裝呢?今期專欄,我會與讀者探論露肩裝,以及如何用肉毒桿菌素打造迷人香肩。

香肩美人的秘密

露肩裝早於1789年法國大革命時便開始流行,當時,保守的貴族會以僵硬的束身衣把自己包得密密實實,但卻不介意展現光滑、圓潤並帶點骨感的肩部曲線。而將露肩裝演繹得最性感的,一定要數瑪麗蓮夢露,她在各類場合都曾穿著過露肩裝,展示她性感的鎖骨及肩膀線條。除了瑪莉蓮夢露外,優雅的嘉麗絲姬莉亦熱愛穿著深V領的服裝,雖然只是稍稍露出肩膀,已經打造出帶有女人味的造型。之後,到19世紀末,連婚紗亦開始流行露肩及低胸的緊身設計,令越來越多女士注意肩膀的線條。

一提到露肩裝,很多女士明明擁有良好的身段,但一穿起露肩裝就予人很「大隻」的感覺,特別是天生骨架較大的女性,很容易令人覺得肩膀比較有「肉地」。其實這是因為我們頭部和肩膀後方的斜方肌比較大的關係。斜方肌(Trapezius),是將頭部和肩部向後拉的肌肉。兩塊斜方肌從脊椎和頭骨底部,經過背部和肩部連接到肩胛骨和鎖骨。斜方肌發達的女士除了容易令人覺得比較「大隻」外,亦有可能令肩部線條較斜,造成俗稱「A字膊」的問題。

其中一種治療方法就是於斜方肌上部注射肉毒桿菌素,以達致「瘦肩」的效果,其原理與瘦面及瘦小腿等有異曲同工之妙。肉毒桿菌素是一種神經肌肉傳導的阻斷劑,能阻斷神經訊號傳遞到斜方肌的上半部位置,令肌肉放鬆及暫時萎縮。這不但可以緩和肩頸線條,更能減低因坐姿及打字姿態不正確所引起的肌肉痠痛感。當斜方肌瘦下來時,鎖骨位置會看起來更纖瘦,亦令頸部看起來更長。

一般首次可維持3至6個月,注射後的第4個星期會看到最佳的效果。要小心注意的是注射初期,肩膀會有輕微的乏力感,但會逐漸回復正常。手術後一週盡量避免過份使用及按摩肩膀肌肉。

 
醫生小貼士:注射肉毒桿菌素有潛在的副作用,手術前應先徵詢醫生的專業意見,冷靜地判斷是否適合,並了解清楚當中的效果、程序和潛在風險再作決定。