Jessica – 蜜桃臀

説起好看的臀部,免不了要談起早幾天結束,在紐約 Pier 94 展開的 Victoria’s Secret Fashion Show 2018。今年除開場走秀的模特兒Taylor Hill和閉場的巴西超模Adriana Lima外,連 Behati Prinsloo 與 Gigi Hadid 都回歸 Victoria’s Secret 陣容,一起秀她們的火辣身材和性感的蜜桃臀。

蜜桃臀,簡而言之,就是像水蜜桃般光滑、Q彈又圓潤的屁股。歷史中,不論是東方還是西方,都有關於美臀的例子,如古希臘的「美臀女神」阿芙羅狄蒂、唐朝的楊玉環、以及歐美的瑪麗蓮•夢露等,她們都是美臀審美熱潮的先驅。

流傳下來的對美臀的熱愛,也漸漸有了如同「黃金比例」般的「美之標準」。 美國德克薩斯大學心理學家 Devendra Singh 發現具有0.7腰圍與臀圍比例,再加上渾圓、上翹、皮膚白滑、沒有橙皮紋等特點,最被視為最理想的「蜜桃臀」。

提到臀部肌膚,有些人的臀部會因為感染毛囊炎,或因褲子的悶熱壓逼而長出許多痘痘,痊癒後留因為色素沉澱而留下疤痕;也有因為經常久坐,臀部受到長期磨擦,角質層越變越厚,導致皮膚變得粗糙且暗沉。這些情況,透過塗抹去疤膏和勤做保濕護理,可以有限度地幫助淡疤和改善膚色,但需時較長或者效果未必完滿,可考慮靠激光或強烈脈沖光協助復原。至於臀部的橙皮紋,也可以 1565nm 點陣式激光處理,增加臀部光滑柔嫩的效果。

東方女性普遍骨盆外擴,脊椎與尾底骨角度小、近似直線,臀部顯得較為扁塌,不過,就算缺乏先天條件,後天努力多做提升臀部的運動,尤其是每天持之以恆練習深蹲的動作,都可以令臀型更為緊實,使臀部下方與大腿相連的位置,出現線短而內側上揚的所謂「微笑線」。此外,透過電波拉皮,也可將單極電波均勻、準確地導入皮膚深層,使皮膚內的膠原蛋白受熱,組織立即收縮,從而達到立體式的緊實拉提效果。亦有女士選擇埋線 / 線雕提臀,改善臀部下沉的現象。

Jessica – 美魔女非傳說

拜科技所賜,現今魔女已不是一個傳說。那麼,其實哪一種技術對逆齡最有效呢?
其實,沒有最好的技術,只有最適合自己的療程。醫學美容其實早已有各式各樣的技術針對不同部位的狀態,但每個人的情況和身體質素不同,所以既不能一概而論,也不一定只適合做其中一款。以面部作為例子,HIFU 是以高能聚焦超聲波技術,在肌肉筋腱系統產生收縮,從而達至拉緊的效果,很適合年齡漸長臉部鬆垮下垂的人,有減脂和修緊面部線條的功效,但對於臉部本身瘦小的人來說,則會令凹陷的位置更加明顯,整塊臉會顯得更瘦和沒精神。故不想臉太瘦的人,電波拉皮或許是一個更適合的選擇。電波拉皮以單極高能量射頻,透過表皮將熱力慢慢滲到肌膚底層,令膠原蛋白增生,達致提升、減紋、增加彈性,重現豐腴的面型。此外,也可考慮注射聚左旋乳酸,刺激臉部凹陷位置增生骨膠原,改善凹陷的太陽穴、法令紋、嘴邊下垂肉以及蘋果肌等。肉毒桿菌素亦可以令肌肉放鬆,改善抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、皺鼻紋這些常見的紋路,若注射份量得宜,可達到上、下半臉輕微提升的效果。混合使用不同的醫學美容技術,是一門高深的學問,並非三言兩語可作解釋,故此建議還是先向醫生查詢最適合自己的療程。

除了修飾面型外,美魔女要面對的問題可不少,還有一連串的如:色斑、眼簾下垂、眼袋等,另外也有因為新陳代謝下降和更年期內分泌影響,導致日漸臃腫的身型。這些種種問題,由於各人的狀況不同,故此必需諮詢醫生的專業意見,才能對症下藥。但說到底,衰老的徵狀像所有疾病一樣,「預防」還是勝於「治療」的。擁有良好的生活習慣,拒絕煙、酒等不良啫好,注意飲食,保持適當運動和充足睡眠,是延緩衰老的不二法門,加上向醫生求教適當的醫學美容療程,要成為下一個美魔女,其實一點都不難。

Jessica – 凍齡眼的秘密

荷李活已故巨星 – 伊莉莎白.泰萊 (Elizabeth Taylor) 曾說:「眼睛是女人的靈魂之窗」,此言非虛。中古至今,眼睛都是情緒表露最重要的部位之一,如美國文學家愛默生(Ralph Emerson)所道,眼睛會說一切的語言,並可透露宇宙奧妙、世界美醜、以及他人善惡。

可是,我們重要的眼睛,卻同時是五官中最脆弱的。眼皮是身體最薄的地方,眼周因皮脂腺不足,水份蒸發速度快,易出乾紋。此外,眼輪匝肌位於皮膚表層,其老化顯而易見,亦是第一個洩露年齡的地方。

隨著眼部老化,隨細紋外,眼下筋膜亦逐漸鬆掉,讓眼眶的脂肪澎出,形成眼袋 ; 眼眶骨頭的萎縮,造成淚溝和凹陷的眼窩; 最後,眼皮鬆弛,使眼睛愈來愈下垂。

電波拉皮可有效針對眼部老化的問題,它促使皮膚內的膠原蛋白立即收縮,然後在未來數個月內漸漸誘發更多膠原蛋白自生。因此在治療後,不單有立即的緊緻收縮拉提作用,亦有長期的膚質的變化。配上電波拉皮專用的耐熱護目片,能充分抵禦電波產生的高溫,並保護眼球組織,維護為上眼皮電波治療的安全性。

至於淚溝和眼窩消風的問題,可用透明質酸,把凹陷的位置填補起來。此外,在適當的位置注射肉毒桿菌素,不但可以減淡魚尾紋,亦能改善下垂眼,及眉頭深鎖的樣子,使眼神更溫柔。

陳筠華醫生

一位醉心音樂與藝術的醫生。現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員。考獲英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士、英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑、澳洲悉尼大學兒科文憑。

Metro Daily – 印記減淡 母愛不變

懷胎十月,看著軟綿綿的寶寶誔下,試問那個母親的心不被溶化?儘管瞬間的喜悅,爾後或會被忙碌和接踵而來的鎖碎事情沖淡,但親密的幸福感卻會一直延續。只是,當夜蘭人靜,寶寶安睡後難得一刻的沐浴時間,看到鏡中倒映的身體:肚腹、乳房周圍、大腿內側的妊娠紋、因哺乳而下垂的乳房、鬆弛的肚腹、手臂及大腿積聚的脂肪……不禁質疑,這樣的犠牲值得嗎?

我認為答案是毋庸置疑的:寶寶是天賜的禮物,即使體態走樣也是值得,但這些犠牲卻可以透過醫療方法逆轉!

產後回復體重不難,親力親為照顧寶寶、注意飲食、稍作運動,很快可達標,但要回復產前緊緻卻非易事。勤用修護產品和地獄式鍛鍊,或許能幫上一把,但所付出的時間、體能和毅力可不少,單憑個人的努力難以做到。不過,媽媽們別灰心,其實這個年代還可以靠科技,輕鬆簡單地尋回緊緻的線條,並減淡頑固的妊娠紋和肥胖紋。

這種令人神往的輕鬆方法,其實也非甚麼新鮮科技,而是已有十多年歷史的技術──「電波拉皮」。電波拉皮過往只應用在臉部較小的範圍,有減少皮膚鬆弛、改善臉部輪廓的作用,經過多年的研究和改良,現在也可用作大範圍非臉部的治療,而且效果顯著。它的原理是利用電磁波穿透皮膚,令膠原蛋白及脂肪層的纖維組織出現立即性收縮,部份人可即時見到緊實和提拉的效果;同一時間,真皮層的膠原蛋白因受熱刺激而持續再生、重組, 2-3個月內漸進式地使皮膚緊緻,令妊娠紋減淡。除肚皮和臉外,電波拉皮的技術更改善鬆弛的眼臉、雙下巴、頸部、手臂和大腿等等。

電波拉皮靠單極電波達到拉提的效果,治療後不會有結痂或反黑的現象,效果不受膚色影響。也因為不會有任何傷口或恢復期,術後可以立即上妝,而且做一次效果可以維持一至兩年的時間。最後,療程涉及風險,請找註冊醫生處理。

陳筠華醫生
香港中文大學內外全科醫學士
英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士
英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑
英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑
香港中文大學內科醫學文憑
澳洲悉尼大學兒科文憑