Marie Claire – Gel甲除了使指甲易脆外 醫生說還有這4大風險你要知!

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全文:https://www.marieclaire.com.hk/nailcare-3/

Gel甲除了使指甲易脆外 醫生說還有這4大風險你要知!

不少女士都喜愛美甲,尤其是Gel甲出現後,大部分女士都因其氣味較弱、可維持2-3星期、款式變化更多而深深愛上。身邊不少朋友每2-3星期就會興奮地上網找心儀款式及到美甲店換甲,我當然明白看著精緻的指甲實在令人快樂,但亦想提提大家小心對指甲及皮膚構成的風險和一般的手部護理。

風險1 – 乾燥脫皮

由於Gel甲所用的甲油大多含有乙酸乙酯」 (Ethyl Acetate)、「異丙醇」 (Isopropyl Alcohol)和「乙酸正丁酯」 (Butyl Acetate)等化學成分,這些成分接觸到皮膚的話,會刺激皮膚黏膜,可能會令皮膚乾燥甚至脫皮。

風險2 – 指甲變得脆弱、暗啞

由於做Gel甲前需要先打磨甲面,容易傷及真甲,加上指甲因長期被化學物(甲油)覆蓋,不但又變得又乾又脆,甲色亦會變得暗啞。

風險3 – 灰甲

由於美甲店會使用同一套工具在不同客人身上,萬一清潔消毒得不夠徹底就可能成為傳播細菌和真菌的媒介,令大家從而感染灰甲或其他疾病。灰甲的徵狀是指甲凹凸不平、變厚、易碎、分離、甲色暗黃。

風險4 – 甲溝炎

美甲師一般會剪走客人指甲溝上的硬皮,這樣會令甲溝位出現空隙,容易受細菌感染,導致甲溝炎。輕微的話,會紅、腫、痛的症狀;嚴重者更會脫甲或含膿。

風險5 – 灼傷皮膚/ 增加皮膚癌風險

在做Gel甲的過程中,女士們需要重覆放在紫外光燈箱內。如果指甲磨得太薄,或凝膠/啫喱塗出指甲邊,紫外光會令手指感到發熱疼痛,有機會灼傷皮膚。而且情況猶如想曬黑皮膚的人照紫外光燈一樣,經常重覆被紫外線照射,會增加皮膚癌的風險。某些藥物,例如 A 酸或一些抗生素(antibiotics),可以使人更容易受到UVA射線影響,增加風險。

基於以上種種風險,建議喜歡 gel 甲的女士們,應定期暫停做Gel甲一段時間,在指甲變得過份脆弱前讓他們休息一下,保持正常的新陳代謝。同時,最好每次自備美甲工具給美甲師使用,並在每次使用後回家徹底把工具清潔消毒,減輕被別人傳染疾病的風險。若想減低紫外光對皮膚的傷害,進行 gel 甲時,可穿上露指手套,並不忘使用防曬霜。如果指甲有任何異常,必須盡快找醫生治理。

 

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陳筠華醫生 (Dr Lisa Chan)

 

考獲香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、倫敦瑪麗女王大學皮膚學深造文憑、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員、香港中文大學醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院名譽臨床導師。

Elle訪問 – 卸妝水最溫和最好用?分析6個卸妝繆誤與迷思

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全文:https://www.elle.com.hk/beauty_and_health/makeup-remover-right-or-wrong

踏入春夏潮濕天氣,加上口罩長期焗住大部分面部肌膚,回家卸妝要比平日更用心。卸妝水、油、啫喱及卸妝膏,你平時會用哪一種?註冊西醫陳筠華醫生除了為你分析各款卸妝產品外,更會解開6個你必需要知道的卸妝迷思。

卸妝,最緊要卸得乾淨,但太乾淨又會覺得肌膚水分被抽走了,要卸得「恰當」原來也不容易。來到春夏潮濕天氣忽冷忽熱,潮濕天氣的肌膚卻是細菌最易滋生之時,不同膚質人士應選擇不同力度的卸妝產品:

卸妝油的力度最強

陳醫生把卸妝產品的強度列為:卸妝油 > 卸妝膏 > 卸妝啫喱 > 卸妝水

由於性質溫和,比較少刺激皮膚,適合乾性至正常肌膚,可有效卸掉濃妝及防水妝。陳醫生建議,使用時,一定要加水確保有進行乳化,要不然油分有機會會殘留在皮膚上,容易出現暗瘡。

 

卸妝膏適合濃妝及防水妝

卸妝膏適合乾性至正常肌膚,由於所含有的油脂比卸妝油少一點,相對地卸妝力度也會低一點,比較適合卸除胭脂、highlights等化妝品。不過卸妝膏的伸展性較弱,彩妝比較容易殘留,建議使用時雙手一定要是乾的,再加適當水令卸妝膏乳化成油去溶解化妝品。

 

卸妝啫喱適合淡妝人士

適合正常至油性肌膚,可卸除一般性彩妝及隔離霜,因此推薦淡妝人士使用,亦比較易儲存及帶去旅行。

 

卸妝水 超過八成是水

卸妝水裏面的成份超過八成是水,所以質地清爽,適合油性肌膚及淡妝人士使用,使用時確保不要太用力,避免因摩擦傷害肌膚。

 

6個卸妝繆誤與迷思

了解過眾多卸妝產品的特質,是時候要解答大家一直以來存在的卸妝問題了!

 

1. 平日卸妝要卸很多次才乾淨?

很多人會問,卸妝之後如何判斷是否100%乾淨?陳醫生指出,其實不用過分追求皮膚百分百乾淨,因為過分卸妝和洗臉會傷害皮膚的保護屏幕,而皮膚也會因為水分減少,令肌膚自行產生更多油分以致堵塞毛孔。

當然,你也可以用乾淨的化妝棉加水輕輕擦在皮膚上,如果擦完後,化妝棉上有顏色殘留,代表妝容沒有卸乾淨,陳醫生建議,特別是以下部位,很容易會有殘留。

眼妝:特別是睫毛根部是否還有睫毛膏和眼線殘留
唇部:留意唇紋之間有沒有堆積未清除好的唇膏
臉頰:近耳邊的位置很容易被忽略
下頜:臉與頸部的交接處,化妝或是防曬都會接觸到,但卻常常忽略的位置

 

2. 卸妝、潔面二合一的產品力度足夠嗎?

說到卸妝、潔面二合一的產品,陳醫生指其多數屬於卸妝乳霜或卸妝啫喱類,卸妝能力介乎於卸妝水及卸妝油中間,不太適合於太濃厚的妝感。加上有些產品或會加入磨砂成分,不適宜每天使用,會有機會影響皮膚本身的鎖水能力,容易令皮膚變薄、變乾、容易敏感,所以還是乖乖分開卸妝及潔面吧。

 

3. 坊間有傳椰子油可以卸妝,是真的嗎?

這是真的,高質量、天然沒加入其他雜質的的椰子油的確可以當作卸妝油的一種。因為椰子油屬於純植物油,當中成分包括月桂酸及中鏈脂肪,月桂酸有抗細菌和真菌的能力,而中鏈脂肪能容易到逹皮膚內層,清除皮膚的污垢,可以發揮卸妝作用。

不過跟其他卸妝產品一樣,要先確保手和臉乾爽,才均勻塗抹於全臉,輕輕打圈按摩,再做好加水乳化動作,之後用水洗掉即可。

 

4. 卸妝水用完後不過水真的可以嗎?

卸妝水利用一邊親油的特性去吸付油污,一邊親水把油污帶走的原理清走彩妝。坊間聲稱卸妝水很方便不用過水,但可以的話,卸妝後最好再用洗面奶及溫度適中的清水進行二次清潔,避免臉上殘留化妝物,防止暗瘡和粉刺的滋生。

 

5. 眼妝卸不好會易長黑眼圈嗎?

彩妝中的礦物質、金屬和閃粉等成分留在皮膚上容易引起炎症,引起黑色素增加,的確會加深黑眼圈,而且眼妝卸不好會令人感到痕癢而不斷捽眼,有機會增加皮膚的紋理和鬆弛狀況。

 

6. 不同部位的卸妝產品可以調換使用嗎?

不少人會把卸眼妝的卸妝液用來卸全臉,陳醫生說這是可以的,不過要留意一點,眼部卸妝一般油性較重,用在面部的話,若是乳化動作做得不足,則有機會令臉上長暗瘡及其他皮膚問題。

 

註冊西醫陳筠華醫生

Marie Claire – 睡一個真正的美容覺

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Featured on Marie Claire Magazine May 2020

 

 

原文:

 

睡一個真正的「美容覺」

女生總喜歡說睡美容覺,可是,等於繁忙的都市人來說,早睡早起確是有難度。即使現在多了時間留在家,哪怕是完成了 work from home 的工作,以及家務瑣事,可以早一點攤在床上,卻又捨不得輕易放下手機,遲遲未能入睡。

用了該睡覺的時間來用手機看<<夫妻的世界>>,卻又放不下充足睡眠帶來容光煥發的美容效果,不少女生開始另辟蹊徑,睡前往臉上塗上各種「抗衰老精華」、「熬夜霜」,務求做到「睡眠不夠,護膚搭夠」,高呼要「用最貴的精華,熬最晚的夜」。

但其實真正意義上的美容覺,除了充足的睡眠時間、睡前合適的護膚外,還有不少的小竅門。這些小習慣如果沒有做好,還有可能會讓人「越睡越醜」。

 

避免長期單一側睡眠

香港脊醫學會統計顯示,大部分人有自己的習慣性睡姿,其中65%的人仕習慣側睡,其研究亦表示,在頭部與頸部有足夠承托的情況下,側睡是一個不錯的睡姿。

但對部分習慣了只向單一側睡眠,而且「睡相好」入睡後幾乎不怎麼會轉換睡姿的人來說,長期只向單一邊側腄,會使身體被壓住的單一邊受力,長此下去骨骼、肌肉以及面部一側的軟組織會因長期受壓而偏移。慢慢臉和身體,比如說比較明顯的胸部會變得不對稱。

除此之外,單一側睡眠會使單一邊臉部與枕頭的磨擦增加,因而會比另一邊的臉更容易形成皺紋。

許多病人在求診的時候,都會因為兩邊臉大小明顯不對稱,紋路不一致而苦惱。除了打肉毒桿菌素矯正,亦可留意自己有沒有單側睡眠的習慣。

 

不要睡過高的枕頭,留意枕頭衛生

古語云: 高枕無憂。但現實中,過高的枕頭會帶來使人憂愁的雙下巴和頸紋。如果平躺時下巴有明顯的下壓感,或是額頭比下巴高出許多,就代表你現在所用的枕頭太高了。

太高的枕頭使下巴向下壓,防礙淋巴與血壓循環,使下頜位置容易因此而鬆弛、浮腫。與長時間低頭同理,下巴下壓無形中使上斜方肌與胸鎖乳突肌等變強,而深層頸屈肌變弱,下巴位置肌肉長期處於放鬆狀態形成雙下巴。同時間,肌肉鬆弛下垂並擠壓到頸部肌肉,推擠形成頸紋。

另外,枕頭與枕巾亦應該定時更換。一是因為,枕頭用久了後會變型,失去原有的高度與承托力; 另一方面是,我們臉上未被吸收的護膚品與皮脂腺分泌的油脂,再加上頭髮與頭皮的塵與油脂,都會沾到枕巾甚至枕頭上,而當細菌大量繁殖,再碰到臉部皮膚時,便會引致暗瘡等皮膚問題。

參考資料:香港脊醫學會 http://www.hkca.org/hiohae2.jsp

She.com – 女性一生會脫髮的幾個時刻

在人類文明長河中,頭髮一直佔據著舉足輕重的地位。

記得小時候,我很喜歡看格林童話。當中,《長髮公主》可謂其中一部我最喜歡的作品 – 女巫爲了滿足個人慾望,不惜控制溫柔善良的女孩 Rapunzel,關著她在一座與世隔絕的高塔上。直到有一天,王子的到來,終於打破了女巫的美夢,並與長髮公主展開了一段淒美的情緣。

”Rapunzel, Rapunzel, let down your hair.”是廣為人知的台詞 – 長髮公主那繡滑柔順的金色長髮,爲她平添許多美感,更是將她純潔、善良、溫柔的內心世界體現的淋漓盡致。

現實中,一頭飄逸、灑脫、自如的長髮,不單給人視覺上的美感,更透露著一種自內而外的自信。

可是,不少女士在不同的年齡,都曾遇到過脫髮的問題。以下是常見的女士脫髮原因:

1) 產後脫髮 (Postpartum alopecia)
懷孕期間,因荷爾蒙轉變,毛髮會增加,產後荷爾蒙水平回落時,會引致身體的急速變化,讓頭髮在短時間內由生長期轉入脫落期,並引起脫髮問題。此外,生產時的痛,以及產後因失血而造成貧血,都有機會引致脫髮。

2) 圓禿 /鬼剃頭 (Alopecia areata)
人的身體免疫系統有一種保護機制,當保護機制出現偏差,身體的抗體會把頭髮的毛囊誤當為細菌,而不斷攻擊它們,造成局部、不規則的斑狀禿髮。有些情況和甲狀腺病、惡性貧血、糖尿病等疾病有關,也有些人因壓力,如轉工、準備結婚等,才出現這種情況。

3) 過度漂染頭髮 (Chemical-induced)
負離子直髮、highlight / lowlight、漂染頭髮等都是熱門的頭髮療程。若常常做這些傷害頭髮的療程,會令頭皮的表皮層受到破壞、甚至發炎,而頭髮也因無法在最理想的環境生長而慢慢脫落。

4) 牽引性脫髮 (Traction alopecia)
常常把頭髮束得很緊,如每天束高馬尾或發髻,又或者長期固定「分界」,讓毛囊長時間被拉扯而引致脫髮。建議經常改變分界位置,並溫柔地對待頭髮,不要每天都把頭髮束得很緊,便能減低一個特定頭皮領域的毛囊承受的牽引力。

5) 卵巢多囊症 (Polycystic Ovarian Syndrome)
卵巢多囊症的患者,因雄激素分泌過剩,一般出現月經周期不穩定、不育、暗瘡、腹部肚臍下出現毛髮、肥胖、以及像男性脫髮(M字額、頭頂頭髮變得稀疏)的問題。

6) 減肥過度、營養不良 (Malnutrition)
每根的頭髮,都需要從頭皮的血管吸取營養。過度節食會導致蛋白質、鐵質、維他命A、維他命E和奧米加-3 脂肪酸的不足,可令頭髮的生長,容易造成脫髮的現象。

7) 壓力 (Stress-induced)
女性在不同的階段,都要面對不同的壓力。學生時代要面對考試的壓力、在職時要面對職場的壓力、結婚是要面對家庭的壓力、而全職媽媽也要面對育兒的壓力… 嚴重的精神壓力和抑鬱都會是荷爾蒙分泌失調、血管收縮引致沒有足夠營養提供給每根頭髮。亦有些患者在壓力大的情況下,有扯頭髮的壞習慣。

8) 經常戴帽、假髮
經常戴帽或假髮,會使頭皮血管被壓迫,阻礙血管提供足夠的養分給頭皮,造成脫髮。此外,炎炎夏日亦戴帽和假髮的話,頭皮排出的汗水不能被蒸發,容易引致頭癬、頭皮發炎等問題,亦阻礙頭髮正常生長。

一種頭髮一種美,頭髮把人的容顏襯托得恰到好處,而對於女性來說,頭髮也是一種性別象徵,所以女性脫髮,能大大影響患者的自信,不容忽視,應及早正視及處理問題。

陳筠華醫生
香港中文大學內外全科醫學士
卡迪夫大學實用皮膚學碩士
倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑
卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑
香港中文大學內科醫學文憑
悉尼大學兒科文憑

Marie Claire – 夏天最煩燥莫過於身癢癢 原來腋下痕癢有機會是患上間擦疹要留心!

踏入炎炎盛夏,隨即受腋下痕癢難耐困擾?可能是間擦疹(Intertrigo)來襲。間擦疹又稱皮膚擦爛或擦爛性皮炎,是一種常見的皮膚病。在夏日天氣悶熱季節促使大量流汗時,更是間擦疹發作的高峰期。間擦疹是發生在皮膚褶皺部位的急性炎症或癬疾,當皮膚受摩擦並遇上又濕又熱的環境,導致浸漬和剝落角質層,繼而形成皮膚破裂而出現擦爛,一般受累位置為腋下、腹股溝、趾縫、乳房下和頸部褶皺等皮膚溫度較高、潮濕及易受摩擦處。間擦疹的特徵包括表皮濕潤潮紅、紅斑、糜爛等,自覺灼熱、瘙癢、觸痛、甚至伴隨著惡臭。

高危人士
任何年齡人士皆有可能患上間擦疹,除了免疫缺陷、汗液蒸發不暢、肥胖或多汗症的人容易患上之外,普遍的患者包括使用尿布的嬰兒、衰弱的老人、長期臥床或尿失禁的病人,原因是尿布與周遭皮膚產生摩擦、配合沾染的尿液、糞便、汗液或分泌物等衛生條件差的情況,提供了濕熱條件,容易引發皮膚擦爛。肥胖或皮膚鬆弛的人易因皺褶處的皮膚反覆摩擦而產生「對磨疹」,常見於其胯下皺褶處、下垂的皮膚、肚皮紋或頸紋等位置。此外,穿著排汗功能差、不透氣或材質刺激皮膚的衣服,都有可能引發間擦疹。而肥皂、清潔劑、部分香水或古龍水、香料、保濕劑和尿布擦拭物中含有防腐劑,例如甲基氯異噻唑啉酮(MCI)、甲基異噻唑啉酮(MI)和局部藥物包括外用皮質類固醇等的過敏或刺激性接觸,亦容易引發皮膚擦爛的炎症,尤其於接觸後未有適時在皮膚上徹底沖洗掉。

復發、繼發感染或併發症
如果不採取措施消除促成皮膚擦爛的因素,炎症通常會持續復發,更有可能潛在感染或併發症,繼發濕疹、念珠菌性間擦疹(Candidal Intertrigo)、真菌或其他細菌感染而加劇病情,甚至出現脫屑、衛星狀丘疹、鱗屑、疹膿皰血痂等惡化徵狀。即使癒合亦可能留下較深的色素或色斑,而其他炎性疾病亦可伴有皮膚擦爛的紅斑徵狀,例如牛皮癬,股癬,銀屑病,紅癬和接觸性皮炎。要分辨皮膚感染或病變,醫生可能會透過皮膚活檢、氫氧化鉀皮屑檢查(KOH Preparation)、伍德燈檢查(Wood’s lamp)或皮膚鏡檢(Dermatoscopy)等方式來鑑別皮膚可有受皮膚黴菌、念珠菌、真菌或皮癬菌感染。

治療方法
盡量減少皮膚褶皺中的濕熱與摩擦是治療間擦疹的主要方法。若有繼發感染或併發症,醫生會對症下藥,根據感染類型來建議使用抗真菌、抗念珠菌或抗黴菌等藥物和藥膏,以抗炎和抗菌作用並行。嚴重者可選用較溫和的局部皮質類固醇治療,病患徵狀通常可在數週內獲得顯著改善,並將繼發感染或併發症風險降低。

預防方法
由於間擦疹有機會在治療後復發,因此康復後應繼續採取措施減少皮膚褶皺中的濕熱與摩擦,以減少復發風險。建議患者或高危人士每天使用溫和的肥皂或沐浴乳以溫水洗淨皮膚,可在涼爽的環境中以吹風機烘乾患處,施加爽身粉;衣著與內衣褲宜選擇鬆軟潔淨、透氣的衣服,以棉質、吸汗材質為佳;多汗者應保持身體乾爽清潔,徹底擦拭汗水;肥胖者宜減輕體重,而皮膚鬆弛的患者則可考慮消除下垂的皮紋。長期使用尿布的嬰兒或病人可選用軟棉布質的尿布並勤於替換。

夏日悠長,為不少人帶來皮膚問題,為免皮膚搔癢抓不停之餘又影響外觀,一旦皮膚出現異樣,應盡快向醫生求醫,切忌胡亂用藥。
陳筠華醫生
香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。

She.com – 經典的眉型

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原文:https://blog.she.com/drchaneverkeen/2019/06/10/%e7%b6%93%e5%85%b8%e7%9a%84%e7%9c%89%e5%9e%8b/

 

古人將眉毛稱為「七情之虹」,我們亦常用「喜上眉梢」、「橫眉怒目」、「愁眉苦臉」、「眉飛色舞」等跟「眉」有關的成語去形容人們各種喜怒哀樂的神色,可見眉毛的形態有多影響一個人給人的表情印象。

從古至今,眉型的潮流不斷在演變。中國古代曾經流行過的眉型包括戰國時期的蛾眉,及後有漢代的長眉、遠山眉、八字眉,而唐代更是中國古代眉型最多姿多彩的時期,史料就記載了十種當時流行的眉型:鴛鴦眉、小山眉、五眉、三峰眉、垂珠眉、月眉、分梢眉、涵煙眉、拂煙眉、倒暈眉,而在早前大熱的古裝宮廷劇《延嬉攻略》中,如果有細心留意各妃嬪及宮女們的妝容,就會發現她們幾乎每一位都畫著中國當代最流行的細彎柳葉眉,雖然故事背景為清代乾隆年間,但其實柳葉眉自唐朝起已非常流行,橫跨幾個朝代直至30年代仍有不少追捧者,即使今天女生們在看過《延嬉攻略》後紛紛仿妝畫個柳葉眉,效果亦相當温婉大方而且富東方古典美,不會感覺俗套突兀,可謂當之無愧的經典「美眉」。

要數優質的經典眉型,不得不提就是50年代荷里活影星柯德莉夏萍(Audrey Hepburn)的一雙一字眉。不同於今天街上大多數女生所畫的韓式一字眉或感覺較温柔的日式平眉,柯德莉夏萍的一雙眉毛粗而濃密、眉型偏長、眉尾尖細彎曲,感覺優雅嫵媚而又略帶中性型格,成為了一代經典標誌,亦帶領了50及60年代的眉妝潮流,時至今時今日亦歷久不衰,總是每隔一段時間又再度風靡時尚界。

一雙適合自己的眉毛可以提升個人氣質,突顯個性,將臉部的優缺點隱惡揚善,反之亦然。那麼,要如何找到適合自己的眉型呢?

潮流固然可以作為我們修整眉毛或化妝的其中一個參考準則,但要有效地達到加分的效果,便要依據個人臉型輪廓找到最符合自己的黃金比例。

 

眉型的黄金比例

首先要找到眉頭、眉峰及眉尾的位置:
眉頭 — 於鼻翼及鼻頭之間的垂直延長線上
眉峰 — 於眼球外側上方
眉尾 — 於鼻翼至外眼角的延長線上,眉尾應稍高於眉頭

然後可根據不同臉型作出適當的調整:

國字臉
適合微微上揚、稍呈圓弧狀、眉峰偏向外、稍為偏長的眉型,增加柔美感之餘亦不會令下頜顯得突兀,切忌平直或細彎的眉型

圓臉
適合眉峰稍高、稍為偏長、眉峰角度圓滑柔和的高挑眉,可在視覺上削減臉部的圓潤感

菱形臉
適合平和柔順、沒有明顯眉峰、稍偏長的平直眉,中和臉部的剛陽感

心形臉
適合眉頭較柔和、眉峰角度較明顯、線條自然富立體感的眉毛,彎曲且稍偏向外的眉峰能在視覺上平衡額頭較寛的印象

鵝蛋臉/橢圓臉
基本上可以嘗試不同的眉型,但臉型偏長者便不宜令臉部更加顯瘦,平直、略帶弧度、稍微偏粗短的眉毛可以令三庭比例顯得更加完美,也能增加個人的知性美。

 

有時,微整形也可以解決眉型的問題。比如說,有些人的一邊的額頭肌肉比另一邊邊張力高,導致有高低眉的情況。這時候,只要把肉毒桿菌素注射三點在張力比較高的那一邊額頭上,便能降低比較高的那一邊的眉毛。也有些人本身是彎彎的柳月眉,但想眉鋒沒有那麼明顯。這些情況,可以在眉鋒以上的位置注射一針肉毒桿菌素。此外,注射透明質酸在眉骨下,也可以是媚骨更突出,眼睛更深邃性感。

不過,儘管隨着時代變化,受歡迎的眉型也有改變,這些眉型都巧妙地符合了兩個條件- 「和諧」和「對稱」。和諧指對立物之間的平衡,而對稱則是古希臘藝術的至高審美原則之一。好看的眉,不單要對稱,亦要和臉上其他五官比例達到和諧的效果。

Jessica – 嘴唇的美學

關於五官的黃金比例,大多都能被大眾所認同,亦等於說︰被大多數人所喜愛的五官都是符合美學規範的。唯獨於嘴唇之美,卻似乎是五官之中最為兩極,有人喜歡豐盈飽滿的厚唇;亦有人鍾情於利落薄唇,各有擁護者。嘴唇,也許不似眼睛那般能透徹靈魂,但卻足夠深入人心。

嘴唇的黃金比例:
1. 嘴唇和整個臉形互相配合、與眼形、鼻形及下巴亦匹配
2. 上唇比下唇略薄,且略前凸2mm及翹起,但嘴唇不超出鼻尖與下巴的連線
3. 唇線清晰,唇珠明顯、居中,兩邊嘴角微微向上,其寬度與臉的寬度成比例,人中明顯,整個唇部都富有立體感
4. 嘴唇寬度的一半要小於鼻子寬度
5. 平常不笑時牙齒微露2-3mm

近年大家對嘴唇審美亦有趨勢偏向喜歡微笑唇(亦即仰月唇),其特徵是下唇比上唇稍微厚一些,並且有明顯的唇峰,唇角向兩邊微微上翹,予人甜美、愛笑的感覺。就韓風影響,透過注射透明質酸達到自然又理想的仰月唇,是近來比較多女生喜歡的效果。

透明質酸本來就在人體内存在,它具有維持細胞結構、保濕及修復組織的功用。因此,注射透明質酸填充嘴唇就可以讓嘴唇更飽滿。一般注射後就立刻能看到效果,兩三天後唇部消腫就會看到最佳效果,效果可維持6-12個月。透明質酸豐唇最大的優點是天然及安全,因為它本身就存在於人體細胞中,雖然注射的透明質酸是人造的,但它與人體透明質酸相似度極高,所以基本上很少出現排斥現象。

除唇形外,完美嘴唇亦應具備唇色(嘴唇&唇周)粉嫩亮麗、唇部水潤(避免唇部脫皮、唇紋)等條件,由於透明質酸可為嘴唇保濕,對減淡唇紋及預防脫皮大有幫助,同時嘴唇的水份提高後,唇色亦會更有光澤。

微微上揚的嘴角,似是一種內在自信的綻放,又或是一種從容與淡定,甯靜與淡泊。不用過分的點綴和誇張的妝容,清淺的唇,反而更顯一種精致且自如、優雅且恬靜、溫婉且純潔的美感。

陳筠華醫生
香港中文大學內外全科醫學士
卡迪夫大學實用皮膚學碩士
倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑
卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑
香港中文大學內科醫學文憑
悉尼大學兒科文憑

am730 & She.com – 孕期或哺乳期脫疣

AM730

疣是令不少人感到困擾的一種皮膚問題,對愛美的女士來說格外礙眼,恨不得除之而後快,令肌膚回復平滑。近日有好些孕婦或剛生育的婦女來看診時指出,發覺自己在懷孕時或生產後,面上或其他身體部位忽然長出一些疣,或者原本生疣部位數量有所增加,她們擔心之後會越長越多,同時又憂慮脫疣所使用的藥物或其他手段會傷害到胎兒,或在哺乳期間對嬰幼兒有不良影響,不知如何是好。

首先,我們來談談疣的的成因及治療方法。疣是一種人類乳頭病毒(HPV),是一種十分常見的病毒,當身體免疫力下降、身處環境衛生情況欠佳,便很容易經由接觸而受感染。疣的種類繁多,最常見的是扁平疣,主要長於臉、頸、前胸等位置。病毒潛伏身體後感染表皮細胞,在皮膚上形成有如芝麻般、與膚色接近、貌似閉口粉刺的小顆粒。長了疣的部位不痛不癢,有些扁平疣,尤其小孩的疣,若抵抗力充足,有時會在數個月至兩年間自動消失。不過,倘若在四至六個月後疣仍然未脫落,最好尋求醫生治理,以免患者在不知不覺間因摳抓感染部位而令疣病毒傳散至皮膚其他區域,越長越多。

醫學上,治療疣的方法主要分為塗抹外用藥物和手術/物理性治療兩種,兩者皆以破壞感染部位皮膚組織,從而令疣壞死脫落為宗旨。有些治療疣的外用藥物刺激性大,部分更不宜於妊娠期間使用,而且外塗藥物亦較難控制效果及徹底清除所有疣,故手術/物理性治療是較為理想的治療方法。手術/物理性治療主要有電灼、刮除術、冷凍療法和二氧化碳激光幾種方法,當中,二氧化碳激光和電灼都是現時治療臉上扁平疣的常用手段。

女性於懷孕中後期特別容易誘發扁平疣,由於疣有機會在哺乳期間由母親經接觸傳染給嬰兒,如準媽媽很擔心嬰兒受感染,可考慮在孕期後脫疣,而懷孕期間則建議避免接受激光治療,但有需要時,電灼也是一種孕期可用的脫疣方法。以激光或電灼脫疣前需要在患處塗抹麻醉藥膏,很多哺乳中的母親擔心藥物會影響嬰幼兒,而不敢去治理。事實上,醫生為孕婦及哺乳中的母親選用各類型藥物時有一定的準則。根據美國食品藥物管理局(FDA)指引,懷孕用藥分為A、B、C、D、和X五個安全等級:A級藥物對孕婦最安全,而B級藥物亦列入安全範圍內;C級和D級藥物則應避免使用,至於X級藥物對胎兒有危險性,更會造成胎兒異常。脫疣前一般使用含利多卡因(lidocaine) 的麻醉藥膏或是針劑,這屬於B級藥物,在份量正確的設定下,在動物實驗中顯示這藥物對胎兒沒有危險性,雖欠決人類孕婦的大型實驗,但一般都屬於在孕婦身上可用的藥物。儘管如此,懷孕和授乳中的母親應先諮詢醫生意見,若沒有急切脫疣的需要,可留在完成餵母乳後才去除疣。

陳筠華醫生

香港中文大學內外全科醫學士

卡迪夫大學實用皮膚學碩士

倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑

卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑

香港中文大學內科醫學文憑

悉尼大學兒科文憑