乳暈色素沉澱

有看過港產電影《春嬌與志明》的讀者大概都會記得片中的一句金句—「粉紅色乳頭,可遇不可求」。

現實中,受乳頭、乳暈或陰唇色素沉澱困擾的女士實在大有人在,這些部位的色素除了與先天基因有關,也會受荷爾蒙改變(最常見的例子是懷孕)、外來摩擦(例如內衣摩擦、產後哺乳、性行為)、老化等因素影響而變得較深色和暗沉。

一些女士會購買市面上的「嫩紅素」嘗試令乳頭、乳暈、陰唇或是嘴唇的顏色變得粉紅,但事實上有很多這類型產品的成份只是屬於色料,原理就如變色唇膏一樣,透過PH值改變而由透明變成粉紅色,使用後的顏色有機會很不自然,而一旦停用很快便會褪色「打回原形」。雖然也有部份產品會加入果酸、熊果素、左旋C等美白成份,但用於嬌嫩部位很容易造成皮膚刺激。

彩光 / 皮秒激光能將黑色素細胞打散,除了臉部之外,其實亦同樣適用於嘴唇、乳頭、乳暈及陰唇,治療次數及效果視乎黑色素沉澱的嚴重程度而異,一般來說,在正確的設定和使用下,十分安全,但要注意,如果能量控制不得宜還是有機會灼傷表皮、結痂或產生反黑現象,所以必須選擇富經驗的醫生進行操作。另外,光學治療雖能令黑色素減淡,但不應強求療程後一定要變成粉紅色或某種顏色。此外,孕婦和哺乳媽媽建議於斷奶後才進行療程。

最後必須一提的是,嘴唇發黑或有機會是某些疾病的徵狀,如有懷疑請盡早求醫對症下藥。

微翹鼻的黃金比例

最初讓我留意到微翹美鼻的人,就是已故的荷里活巨星 – 柯德莉夏萍 (Audrey Hepburn)。她那微微翹起的鼻尖,好比輕巧的飛翼,為她的優雅靈氣畫龍點睛。

近年,微翹鼻也成了韓國美鼻的潮流。微翹鼻不強調高的山根,但講求挺拔的鼻樑和微翹鼻尖的形態。

要進行完美的微整隆鼻,先要了解鼻子的黃金比例:

(1) 鼻子的長度佔臉部的1/3長 (三庭)
(2) 鼻子的寬度等於一個眼睛的寬度,整個臉大約是五個眼睛的寬度 (五眼)
(3) 鼻位於臉部的中線
(4) 鼻樑兩側與眉骨連成一條滑順曲線,呈現深邃鼻影線條
(5) 鼻頭 (鼻子最低點)須略低於兩側的鼻翼,使鼻孔不外露 (像海鷗的樣子)
(6) 鼻頭到嘴唇的距離=鼻孔中點到鼻翼基部= 1:1
(7) 由下往上看,鼻頭呈正三角形為佳
(8) 鼻唇角, 鼻中柱和嘴唇連線約為 90 至 110 度 (女性鼻比男性鼻翹)

而翹鼻的微整型術,除了重視以上幾點美鼻定律外,也講求把整個側臉的鼻頭和額頭連線弧度形成一條漂亮的曲線 (Ogee curve)。這鼻額弧線曲線亦是人體美學概念上,代表年輕與美麗的曲線代表。這條在側臉時,連接額頭飽滿形狀與鼻背的曲線,相對展現鼻的翹感,而飽滿的額頭也相對可以銜接山根,形成一道深邃眼神,加深眼與鼻的輪廓。所以,要打造漂亮的微翹鼻,有時隨了鼻子本身外,亦需加強額頭的弧度和飽滿度。

不講不知,其實鼻頭的翹度,也可以改善亞洲人常有的輕度暴牙的問題。鼻基底 (即上唇跟鼻柱底部交界處)凹陷,容易顯得中臉凹陷、法令紋深,以及上顎突出。透過注射填充劑在鼻基底上,能有效改善「凸嘴」的問題。

要打造美麗的鼻子,除傳統的透明質酸注射術,也有線雕隆鼻(俗稱「埋線鼻」)的方法。埋線隆鼻利用蛋白線支撐鼻樑和鼻尖,安全性強,適合鼻形寬粗、鼻翼寬扁、或鼻尖不夠尖挺的人。蛋白線會慢慢被身體分解,形成水和二氧化碳并排出。埋線鼻和透明質酸的結合,尤如鋼筋和水泥,兩者相輔相成。

美魔女非傳說

拜科技所賜,現今魔女已不是一個傳說。那麼,其實哪一種技術對逆齡最有效呢?

 
其實,沒有最好的技術,只有最適合自己的療程。醫學美容其實早已有各式各樣的技術針對不同部位的狀態,但每個人的情況和身體質素不同,所以既不能一概而論,也不一定只適合做其中一款。以面部作為例子,HIFU 是以高能聚焦超聲波技術,在肌肉筋腱系統產生收縮,從而達至拉緊的效果,很適合年齡漸長臉部鬆垮下垂的人,有減脂和修緊面部線條的功效,但對於臉部本身瘦小的人來說,則會令凹陷的位置更加明顯,整塊臉會顯得更瘦和沒精神。故不想臉太瘦的人,電波拉皮或許是一個更適合的選擇。電波拉皮以單極高能量射頻,透過表皮將熱力慢慢滲到肌膚底層,令膠原蛋白增生,達致提升、減紋、增加彈性,重現豐腴的面型。此外,也可考慮注射聚左旋乳酸,刺激臉部凹陷位置增生骨膠原,改善凹陷的太陽穴、法令紋、嘴邊下垂肉以及蘋果肌等。肉毒桿菌素亦可以令肌肉放鬆,改善抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、皺鼻紋這些常見的紋路,若注射份量得宜,可達到上、下半臉輕微提升的效果。混合使用不同的醫學美容技術,是一門高深的學問,並非三言兩語可作解釋,故此建議還是先向醫生查詢最適合自己的療程。

除了修飾面型外,美魔女要面對的問題可不少,還有一連串的如:色斑、眼簾下垂、眼袋等,另外也有因為新陳代謝下降和更年期內分泌影響,導致日漸臃腫的身型。這些種種問題,由於各人的狀況不同,故此必需諮詢醫生的專業意見,才能對症下藥。但說到底,衰老的徵狀像所有疾病一樣,「預防」還是勝於「治療」的。擁有良好的生活習慣,拒絕煙、酒等不良啫好,注意飲食,保持適當運動和充足睡眠,是延緩衰老的不二法門,加上向醫生求教適當的醫學美容療程,要成為下一個美魔女,其實一點都不難。

雙下巴

「雙下巴」會令人顯老及令輪廓變得模糊,是一項困擾很多人的外觀問題。有些人明明不胖,卻還是擁有明顯的「雙下巴」。其實「雙下巴」的類型主要可分為幾種,當中的成因及解決方法也各有不同。
老化鬆弛型
隨年齡增長,膠原蛋白流失導致皮膚老化鬆弛下垂而出現「雙下巴」。一般較常見於稍年長人羣。但現代人很多都是「低頭族」或作息不正常,所以出現這類型「雙下巴」的患者也愈見年輕。
要改善這類型的「雙下巴」,可進行一些緊緻拉提皮膚的療程,如電波拉皮、HIFU、埋蛋白線等等。
肌力過強型
頸部下拉肌群或咀嚼肌肌力過強有時也會形成「雙下巴」。這類型的「雙下巴」可針對過強的肌肉注射肉毒桿菌素改善。
脂肪積聚型
體態較胖或局部脂肪較肥厚的患者,的確較易有雙下巴。不過,在現實中,因單純性肥胖引起的「雙下巴」少之又少,反而最常見的就是由脖子前傾、常低頭的不良姿勢而造成的「雙下巴」。當頭往下傾,而頸椎前引時,脂肪會跟隨頸椎往前,堆積在下巴的局部位置,形成鬆軟的「雙下巴」。如只需改善局部脂肪堆積問題,除了進行傳統的入侵性抽脂手術外,現時市面上已有FDA認可的非入侵性溶脂針可消除局部脂肪堆積。要留意的是,患者需於療程後繼續注意飲食,才可擁有持久效果。頸椎前傾的「雙下巴」患者,也可多注意姿勢,減少低頭的時間,有空可以做一點仰頭的動作,伸展一下頸椎。
下巴後縮型下巴後縮的患者,外型上會覺得臉跟頸部是沒有界線地合在一起,後容易讓人有「雙下巴」的錯覺。這類患者可透過正顎手術改善臉形,或是簡單一點,注射大份子的透明質酸,也可以即時增隆下巴的體積,達到突出下巴,掩飾「雙下巴」的效果。
混合型
混合以上多種類型的「雙下巴」也是很常見的,可諮詢信任的醫生並進行合適的複合治療。

陳筠華醫生

一位醉心音樂與藝術的醫生。現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員。考獲英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士、英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑、澳洲悉尼大學兒科文憑。

 

健身室皮膚病

天氣逐漸炎熱,不少注重體態人士都會到健身房做運動修身迎接夏日,也有人喜歡到泳池或海灘暢泳消暑。可是共用的健身器材加上運動時的汗水與摩擦、更衣室潮濕的環境,稍一不慎便很容易染上傳染性皮膚病。

抗藥性金黃葡萄球菌 (methicillin-resistant Staphylococcus aureus,MRSA)、疣病毒 – 人類乳突病毒(HPV)、真箘感染 (fungal infection) 等都是常見的傳染性皮膚疾病。

抗藥性金黃葡萄球菌一般引致皮膚和軟組織感染,好發部位包括胸背、手臂、大腿等,常見表現包括紅、腫或流膿,嚴重者更可引致敗血病、肺炎或壞死性筋膜炎。傳染途徑包括直接接觸傷口/分泌物、親密接觸和不注重個人衛生等。

造成病毒疣感染的人類乳突病毒( human papillomaviruses, HPVs )超過 150 種,全身各部位都有機會感染,其形態亦很多樣化。當中最為常見的包括好發於臉部的扁平疣( flat warts )、生長在手指及鄰近位置的尋常疣( common warts )、足部疣( plantar warts )和肛門生殖器疣( Anogenital Wart )。人與人接觸或人與環境/物件接觸皆有機會感染,免疫力較差或皮膚較脆弱的時候尤其容易令病毒乘虛而入。

「香港腳」是其中一種常見的足部黴菌感染。據聞當年英國軍隊在香港駐紮後很多士兵都得了這個傳染性皮膚病,故稱為「香港腳」。黴菌喜歡生長於高溫和潮濕的環境,故香港潮濕悶熱的氣候,如果再加上赤腳於公眾泳池或地面濕滑的更衣室走動便很容易染上。

要預防感染上述傳染性皮膚疾病,主要方法為注重個人衛生和環境清潔、勤洗手、避免共用個人物品如毛巾或瑜伽墊、可供循環使用的物件及器材扶手等都應於使用前後消毒、前往公眾泳池及浴室應自備拖鞋並穿上。懷疑感染皮膚病,則要病向淺中醫,及早找註冊醫生處理,以防疫病蔓延。

美麗孕婦,天方夜譚?

都說「懷孕中的女人最美」,全球最美麗的孕婦:英國凱特王妃(Kate Middleton)即使臨盆在即,仍然勤於出席活動,履行皇室人員職責,風采依然地於人前展現優雅和美麗,一襲剪裁簡單俐落的大衣,雖然未能遮蓋腹大便便,但纖細的四肢和容光煥發的樣子,相比許多年輕女孩有過之而無不及。

可是,「懷孕中的女人最美」也非不刊之論。

懷孕時常誘發各種外觀問題,最為人熟悉的是水腫以及肚、腹、胸部和大腿會長出妊娠紋。而且,因為荷爾蒙的轉變,某些部位會有毛髮增生、色素沉澱以及色斑的問題;此外,有些孕婦亦有暗瘡惡化、粉刺增加、毛孔粗大和面色暗沉種種的問題。

你我都深明「沒有醜女人」這個道理,漂亮如凱特王妃也要時刻努力護膚美容,才能保持姣好容貌和美好身段,尤其是年紀漸長加上三度懷孕,所付出的心機和時間相信非同小可。或許你會以為,身為一介平民,沒有皇室的金庫支持,要如王妃般成為美麗孕婦簡直天方夜譚。但品味出眾的凱特王妃也非一味靠金錢堆砌出來的,她的個性節儉,不僅會把衣服和配飾多次重複穿搭,而且日常所用的護膚產品也很平民化,甚至有人目睹她走入連鎖藥房購買平價面霜。不過,據說王妃在懷孕其間特別鍾情使用有機產品,尤其是玫瑰果油,經常會厚厚地塗於腹部和面部作按摩保養。

要做美麗孕婦,需要付諸行動。懷孕期間受荷爾蒙影響而產生的問題,部分於產後一段時間內都會慢慢改善,但若因此疏忽保養的話,有些情況就會讓你追悔莫及。例如輕視防曬措施,會導致紫外線入侵皮膚形成色斑;皮膚缺乏保濕滋潤,使皮膚結締組織在快速擴張並拉扯下,造成表皮及真皮內纖維斷裂而加劇妊娠紋等。不過,有些愛美的孕婦則是過猶不及,懷孕期間不只勤快保養,而且更想透過醫學美容技術輔助,這一點就要非常謹慎了。

口服A酸因會導致畸胎,孕婦絕對不能使用。高濃度的果酸換膚,以及水楊酸亦不宜進行。平日建議塗物理性防曬,而美白護膚品(如淡斑藥膏)則慎用。至於激光、彩光、電波拉皮、注射肉毒桿菌素等美容療程,也不建議孕婦執行。

孕期美容不能掉以輕心,因為既可能對孕婦日後影響深遠,也可能對胎兒有害,宜請教醫生諮詢專業意見,便可放心地如凱特王妃般做個漂亮準媽媽。

柔和線條打造親切美顏

所謂美女,五官面型氣質各方面都要配搭恰當,倘若沒有先天條件,想做絕色美人,就要付出很多去補救、甚至做整容手術:削骨、磨骨、隆鼻、隆額頭、隆下巴等等,要做到這樣,也不是人人有勇氣接受。但是可別忘記,美可以有很多種,可以像Angelina Jolie般美得火辣,可以美得像Emma Watson般有智慧,也可以美得冷艷像Kristen Stewart。但還有一種美叫宋慧喬,是種親切得來有氣質的美麗,而且這種美只要臉型線條柔和,即使五官不算突出,都也能有一股鄰家女孩的美女特質。

亞洲女性的面部輪廓比例一向不大協調,尤其面部凹陷、臉頰過份瘦削和高聳的顴骨等過於尖銳的面形,常予人刻薄、淒慘和蒼桑的感覺,是不太受歡迎的容貌。其實,只要於太陽穴、臉頰等面部凹陷的地方注入透明質酸,便能減少面部的菱角感,看起來有豐腴的效果;再於蘋果肌、鼻樑和下巴等位置注入透明質酸,稍微調整便能令五官的立體感加強,面型線條更加清晰、柔和,達到氣質美人的準則。

另外,隨著年紀增長,膠原蛋白流失使蘋果肌、下顎和面頰等亦會出現扁塌和鬆弛等問題,使容貌顯得特別蒼老。這種情況下,可以考慮使用聚左乳酸( Poly-L-Lactic Acid,簡稱 PLLA)注入面部凹陷位置,產生減齡的效果。

聚左乳酸 (PLLA) 在醫學界已有三十多年歷史,是一種與生物相容並能在體內自然分解物質。它不但可令皮膚凹陷的病人的肌膚回復飽滿,亦能刺激皮下的膠原蛋白增生,以漸進式的方法,自然地達到撫平皺紋、改善臉部線條和重塑緊緻面型的效果。

雖然不像錐子臉那般一味追求小臉,但柔和的童心臉也需要清晰的下頜輪廓線條。要想達到這一效果,可注射肉毒桿菌素拉提下半臉,重塑輪廓。

美麗是有很多種類的,切忌將潮流認為最美的五官面型,不問緣由硬堆砌於自己臉上,而忽略了整體的配搭和獨特性。每個人的先天樣子都有其獨到之處,毋需要徹底改頭換面才能變美,反而可以利用沒有恢復期的微整型技術,稍微改善面部輪廓,就可令容貌瞬間變得立體、亮麗。但每個人的面型和五官皆有不同,應該先徵詢醫生的專業意見,才可以找出最安全和適合的方法改善。

凍齡眼的秘密

荷李活已故巨星 – 伊莉莎白.泰萊 (Elizabeth Taylor) 曾說:「眼睛是女人的靈魂之窗」,此言非虛。中古至今,眼睛都是情緒表露最重要的部位之一,如美國文學家愛默生(Ralph Emerson)所道,眼睛會說一切的語言,並可透露宇宙奧妙、世界美醜、以及他人善惡。

可是,我們重要的眼睛,卻同時是五官中最脆弱的。眼皮是身體最薄的地方,眼周因皮脂腺不足,水份蒸發速度快,易出乾紋。此外,眼輪匝肌位於皮膚表層,其老化顯而易見,亦是第一個洩露年齡的地方。

隨著眼部老化,隨細紋外,眼下筋膜亦逐漸鬆掉,讓眼眶的脂肪澎出,形成眼袋 ; 眼眶骨頭的萎縮,造成淚溝和凹陷的眼窩; 最後,眼皮鬆弛,使眼睛愈來愈下垂。

電波拉皮可有效針對眼部老化的問題,它促使皮膚內的膠原蛋白立即收縮,然後在未來數個月內漸漸誘發更多膠原蛋白自生。因此在治療後,不單有立即的緊緻收縮拉提作用,亦有長期的膚質的變化。配上電波拉皮專用的耐熱護目片,能充分抵禦電波產生的高溫,並保護眼球組織,維護為上眼皮電波治療的安全性。

至於淚溝和眼窩消風的問題,可用透明質酸,把凹陷的位置填補起來。此外,在適當的位置注射肉毒桿菌素,不但可以減淡魚尾紋,亦能改善下垂眼,及眉頭深鎖的樣子,使眼神更溫柔。

陳筠華醫生

一位醉心音樂與藝術的醫生。現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員。考獲英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士、英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑、澳洲悉尼大學兒科文憑。

情人節的美顏心機

情人節將至,不少女士都渴望悄悄提升顏值,讓心儀對象驚豔不已。最近,提升少女味的蘋果肌、象徵桃花的臥蠶、和性感的唇珠,成為熱門的微整形部位。

大部份女生都很注重蘋果肌,因為只要蘋果肌飽滿的話,便會顯得格外可愛、年輕,尤其笑的時候充滿少女氣息。透明質酸本身具有很強的保濕功能,可增加肌膚的彈性、潤滑性及柔軟性,輕易便營造出自然飽滿的蘋果肌。以後只要在蘋果肌上稍微掃上粉紅色胭脂,便能營造出一種軟萌的嬌羞感。

想有畫龍點睛的效果,就不能忽略嘴唇的重要性了。不管是甜美的心型唇、性感的M型唇、還是清新的花瓣唇,只需要在嘴唇不同的位置注射適當份量的透明質酸,便能打造出心目中的美唇,更可順便撫平唇紋,改善暗沉的唇色。有了美唇,只需要簡單地在上下唇心補點唇膏,用手指推開,就可以讓嘴唇看起來自然透出紅潤,令人想一親香澤!此外,有些女士同時以透明質酸打造臥蠶和處理淚溝,進一步減齡,打造童心臉。

注射透明質酸效果立竿見影,術後恢復期短,屬經典的微整形項目。女士們可考慮在這個特別日子前,悄無聲息地偷偷變美,然後在情人節當天以亮麗姿態出現,帶給情人一個驚喜!唯每人的五官都不同,建議先諮詢專業醫生,便能掌握最適合個人的療程。最後,祝各位情人節快樂!

 

陳筠華醫生

現於英國卡迪夫大學醫學院擔任導師及閱卷員。考獲英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士、英國倫敦大學臨床皮膚學深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚科文憑、澳洲悉尼大學兒科文憑、香港中文大學內科文憑、香港中文大學內外全科醫學士。藝術愛好者。