Sister Beauty Pro – 延遲老化 抗老減齡

每位女士都希望保持年輕,不過老化是無可避免的自然規律,其成因可以分為兩大類「内因性」(Intrinsic)和 「外因性」(Extrinsic)。前者主要跟基因和遺傳有關,後者則涉及後天環境因素,包括紫外線、熬夜、生活緊張、抽煙、酗酒、不良飲食及後天疾病等。

延遲老化 抗老減齡

人類的面部老化是全面性的。外至皮膚及皮下脂肪,下至面部肌肉及骨骼等層面,都有各自各的老化過程。

皮膚的老化
根據美國皮膚醫學會層舛發表的一項研究報告指出,紫外線是皮膚老化的元兇。在皮膚老化的過程中膠原蛋白和彈性纖維會逐漸流失,令皮膚變薄,並開始有鬆弛的問題。此外皮膚的角質層會因為角化異常而導致皮膚粗糙及乾燥,亦會影響到黑色素的生長,容易產生黑斑和老人斑等問題。

皮下脂肪的老化
隨著年齡的增長,面部的脂肪會逐漸流失,令軟組織也會一起下垂。使原本看起來像倒三角形的「V」面,變成正三角形的「U」形面。 當中的老化表徵包括模糊的下巴輪廓、下垂的眼臉、逐漸變得扁平的蘋果肌、明顯的眼袋以及形成法令紋和嘴角紋等。此外,嘴唇亦會變得越來越薄,下巴和頸部的界線會顯得越來越不明顯,頸紋更加突出。

肌肉的老化
在老化的過程中身體和四肢的肌肉會慢慢萎縮,手臂、頸部及下巴等位置看起來較鬆弛,而面部的表情肌也會隨著長年累月的拉扯,引致張力増加,令表情紋更加明顯, 如魚尾紋、鼻樑紋、抬頭紋、眉心紋及嘴部皺紋等。

骨質的老化
很多人都不知道其實人的骨頭是會不斷生長的,它會不斷重塑(bone remodeling),意思是它會不斷製造新骨質的「生骨細胞」,也會去掉老化角質的「蝕骨細胞」。隨著年齡的増長,生骨細胞的能力會低於蝕骨細胞的能力,造成骨質流失,使太陽穴、額頭、眉骨、眼眶位及臉頰位更顯凹陷。而淚溝亦更明顯。

解决方法
預防遠勝於治療,既然陽光是皮膚老化的大敵,自小便應該做好防曬保護。不但要塗上及勤補防曬產品,也要減少在陽光大猛烈的時候外出。此外,作息定時 、多吃蔬果(如葡萄及番茄)、綠茶及含有維他命C的食物都有助抗衰老。
皮膚的色斑和表層彈性問題,可以透過彩光和激光改善;埋蛋白線、射頻以及高能量聚焦超聲波(HIFU)也是有效逆轉輕微至中等面部鬆弛的方法;面部的動態皺紋問題則可以以肉毒桿菌素改善 ;其他部位的凹陷問題通就可注射填充劑,如透明質酸、聚左乳酸等,讓人的面部看起來更飽滿。

Sister Beauty Pro – 幸福美滿的新娘子

結婚是每位女士人生中最重大而幸福的事。準新娘都希望在結婚期間盡顯美態,成為眾人眼中的焦點。但香港人工作繁忙,加上作息不定時,難以騰出更多時間保養身段及膚質,往往令一眾準新娘感到頭痛。今期就講解一下,一些熱門準新娘的美容療程,讓大家作參考。

幸福美滿的新娘子

結婚是人生的重要日子,婚禮當天必定會與 一眾親友拍照留念。如果準新娘希望更加「上鏡」,可以肉毒桿菌素瘦面和調整鶯鶯面,令面形看起來更加小巧。要注意的是肉毒桿菌素瘦面針要待ニ至四個星期後才最明顯,所以應在婚前一至兩個月進行。有輕微面部鬆弛的輕熟齡女士,也可於婚前三個月至半年以高能量聚焦超聲波(HIFU)或埋線緊緻輪廓。

另外,大部份新人都舍要向畏辈敬茶,在拍攝環節時,由於多數是側拍角度,所以有些準新人希望改善側面輪廓。因為東方人的輪廓一般比較「平」,鼻樑起點位會較低,有些人會有下巴内缩的情况,所以不少新娘都希望改善鼻子和下巴的輪廓。除了用彩妝修飾或手術改善之外,近年流行注射透明質酸亦可以補救-只要在這兩個位置填充適當的劑量,可以讓輪廓更突出。如鼻翼位置較闊的話,可以肉毒桿菌素令鼻翼縮小,美化鼻形。

對於喜歡all-back髮型但太陽穴和額頭較凹陷的準新娘,也可以透過注射填充劑讓額頭和太陽穴看起來更豐滿。豐太陽穴也適合顴骨高的新娘,這能讓面形看起來更柔和。
改善倦容
作息時間少及不定時,膚色容易變得暗啞,並出現色班和黑眼圈等問題。大家可以各種光學療程改善。近年流行的保濕針或水光槍可有助皮膚變得水潤亮澤、收細毛孔和減淡細紋。 而透明質酸亦是另一個選擇,它可填平淚溝及淡化黑眼圈,讓新娘們更明艷照人。

減少動態紋
新娘們為準備婚禮事宜操粗心,難免不自覺的皺起眉頭,這樣有機會令眉心紋更明顯;另外,亦可能因為幸福的笑容引起魚尾紋和鼻樑紋,這樣亦可以用肉毒桿菌素改善。然而,大家要注意不要為了「減皺紋」變成「無表情」,我建議在婚前半年可試打一次,測試一 下効果,才於婚前四至六個禮拜前以更保守的份量再打一次,務求令效果更加自然。

瘦肩美背
婚紗的款式繁多,露肩和露背設計自廿一世紀便風摩一時。如果想令肩膀線條更加好看,可以於斜方肌上注射肉毒桿菌素。手臂「拜拜肉」的情況,則可以用埋線的方式改善,但要注意手術後的出現的瘀青有機會維持兩個星期,所以建議婚前一至兩個月前進行。如果背部有暗瘡印及色班,可以透過彩光、激光或果酸換膚來改善色素沉澱的問題。
最後我有一些小建議:
– 想成為最美新娘,微調一下無可厚非,但大家應該要懂得欣賞自己的獨特美,了解及突顯個人優點,而不要只追求世俗對美的要求及標準。
– 不要臨急抱佛腳,預早計劃及諮詢醫生意見。
– 所有療程都有潛在風險,請找註冊醫生進行。

Sister Beauty Pro – 香肩美人的秘密

夏天又快將來臨,一眾女士可能已在準備各式突顯身段的衣服。各式各樣的造型中,又怎能夠不提露肩裝呢?今期專欄,我會與讀者探論露肩裝,以及如何用肉毒桿菌素打造迷人香肩。

香肩美人的秘密

露肩裝早於1789年法國大革命時便開始流行,當時,保守的貴族會以僵硬的束身衣把自己包得密密實實,但卻不介意展現光滑、圓潤並帶點骨感的肩部曲線。而將露肩裝演繹得最性感的,一定要數瑪麗蓮夢露,她在各類場合都曾穿著過露肩裝,展示她性感的鎖骨及肩膀線條。除了瑪莉蓮夢露外,優雅的嘉麗絲姬莉亦熱愛穿著深V領的服裝,雖然只是稍稍露出肩膀,已經打造出帶有女人味的造型。之後,到19世紀末,連婚紗亦開始流行露肩及低胸的緊身設計,令越來越多女士注意肩膀的線條。

一提到露肩裝,很多女士明明擁有良好的身段,但一穿起露肩裝就予人很「大隻」的感覺,特別是天生骨架較大的女性,很容易令人覺得肩膀比較有「肉地」。其實這是因為我們頭部和肩膀後方的斜方肌比較大的關係。斜方肌(Trapezius),是將頭部和肩部向後拉的肌肉。兩塊斜方肌從脊椎和頭骨底部,經過背部和肩部連接到肩胛骨和鎖骨。斜方肌發達的女士除了容易令人覺得比較「大隻」外,亦有可能令肩部線條較斜,造成俗稱「A字膊」的問題。

其中一種治療方法就是於斜方肌上部注射肉毒桿菌素,以達致「瘦肩」的效果,其原理與瘦面及瘦小腿等有異曲同工之妙。肉毒桿菌素是一種神經肌肉傳導的阻斷劑,能阻斷神經訊號傳遞到斜方肌的上半部位置,令肌肉放鬆及暫時萎縮。這不但可以緩和肩頸線條,更能減低因坐姿及打字姿態不正確所引起的肌肉痠痛感。當斜方肌瘦下來時,鎖骨位置會看起來更纖瘦,亦令頸部看起來更長。

一般首次可維持3至6個月,注射後的第4個星期會看到最佳的效果。要小心注意的是注射初期,肩膀會有輕微的乏力感,但會逐漸回復正常。手術後一週盡量避免過份使用及按摩肩膀肌肉。
醫生小貼士:注射肉毒桿菌素有潛在的副作用,手術前應先徵詢醫生的專業意見,冷靜地判斷是否適合,並了解清楚當中的效果、程序和潛在風險再作決定。

Sister Beauty Pro – 淺談醫學美容療程(上)

「常聽到不同的美容療程名稱,但好像很複雜,不知從何入手。」 其實好多人都有以上的想法,坊間五花百門的美容廣告裡常出現各種複雜的療程名稱,叫人眼花撩亂,令人不知道哪一種療程才最適合自己。今次就為大家先講解一些比較常聽到的醫學美容注射療程吧。

淺談醫學美容療程(上)

(一) 注射皮下填充劑 (Dermal Fillers Injection)
皮下填充劑主要針對面部凹陷的位置,以達到美容及修飾輪廓的效果。當中比較常見的有透明質酸、聚左乳酸及羥基磷灰石鈣等。

透明質酸(Hyaluronic Acid): 最早期以雞冠、魚眼或牛眼的萃取物製成。隨著科技進步, 现在大多以高科技合成、高纯度和高安定性的非動物性透明質酸。不同硬度的透明質酸適用於不同的位置,其作用除了改善輪廓(如鼻、下巴及唇等)以及填補凹陷位置(如法令紋及淚溝等) 外,亦可以改善靜態紋和提升皮膚質素。好處是過程需時短和效果立即見效,而萬一不滿意效果,可以用透明質酸酶(Hyaluronidase)將其溶解。缺點則是屬於暫時性,在數月至一年後慢慢流失。

聚左乳酸(Poly-L-Lactic Acid):由非動物物質所提煉,再加上聚合過程而形成的高分子聚合物,是一種增生型的填充物。原理是經注射後刺激身體免疫系統,從而在注射物周圍產生膠原纖維。這些新生而富彈性的纖維會與注射物彼此相嵌,形成支撐及填補,適用於因脂肪流失而顯得凹陷的位置。聚左乳酸已被應用在人體支架及手術縫線多年,相容性高,並能維持長達兩年,適合那些不想有明顯的突然轉變,而希望逐漸改善凹陷的人。缺點是效果不是即時見到,需要時間讓身體產生膠原纖維及需要重複注射以漸進地達至最終效果,術後亦需要依照醫生指示按摩以減少結節的出現。

羥基璘灰石鈣(Calcium Hydroxylapatite):它是一種混合磷及鈣的合成物,外形像小顆的珍珠,可同時填補凹陷位置及刺激膠原纖維增生。其優點為立即見效、支撐力強而不易移位,適合用作雕塑輪廓且長效地填補凹陷位置,效果能維持一年左右。缺點是沒相應的溶解液,所以注射的技術非常重要。

 

(二)注射肉毒桿菌素 (Botulinum Toxin injection)
它是一種神經肌肉傳導的阻斷劑,能抑制肌肉收縮或腺體分泌。早期用作治療眼部肌肉過度用力而造成的斜視和眼臉痙攣,後來更從中發現其具有消除皺紋的功效。隨著越來越多的研究,肉毒桿菌素的用途亦越來越廣,包括瘦面、瘦小腿、減少動態紋(如抬頭紋及眉心紋等)及用作細部調整(改善眉形和笑時牙肉過度外露的問題等)。

 

醫生小貼士:所有注射療程都有一定風險,作為一個精明的消費者,切忌人云亦云,應先徵 詢醫生意見,冷靜地考慮清楚再作決定。還有一 點是「多」未必等如「美」,要以整體比例及自然為標準。